名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしております

ポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・ですクローバーきらきら

 

 

 

 

 

 

 

 

先日の東京プライベートレッスン報告です♪

お越しくださいましたみなさま、

ありがとうございました(*^_^*)

 

本日は、

今回NATSUKOレッスンが2回目となりました

Y様とS様のご紹介です(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

人を受け入れてくださる、あたたかなオーラが

とっても素敵なお二人~❤

 

 

お二人とも、お会いした瞬間に

あれっ!?お顔が小さくなられた??

と思ったのですが、帰って前回の写真を見たら

やっぱり~~~(≧∇≦)

 

 

お顔もおカラダも、

シュッと締まってらして

前回以降、意識がカラダへと、

しっかり反映されていたことが

とてもよく分かりました(*^o^*)

 

 

 

 

 

 

1回目は、カラダをつなげて使うコト

それをメインにお話させていただき、

今回は、カラダをつなげて使うため

今のカラダ癖をほどいていくことをメインに

進めさせていただきました。

 

 

 

 

 

まずは最初のステップで、

キャベツに取りかかっていただきます

とお伝えしたところ、お二人とも、

キャベツってなんですか???

とキョトン顔(゚o゚)

 

 

ですよね、ですよね(爆)

 

 

キャベツを持っていただくことで

表面から深部へと、少しずつ刺激を届け、

まずは大きなネジレからほどいくのが目的なのですが

最初の内は、正しい箇所へ刺激を入れることが

なかなか難しいんです(^_^;)

 

 

 

 

 

 

深部のクセは非常に強力なので、歩き出した途端、

まるでバネのように!!
カラダが回転して戻ってしまうのと

外側の鎧が、まだほどけていない状態だと、

肋骨の杭越しもうまくできず

キャベツを正しい位置で持てなかったりするからです(^^ゞ

鎧だの杭越しだのキャベツだの、分からない方申し訳ございませんm(_ _ )m

これらはNATSUKOレッスンでお伝えしておりますNATSUKO語ですので、

スルーしていただけますと幸いです~(^^ゞ

 

 

 

 

 

ですので最初は、なかなか難しいところなのですが

お二人とも、とてもお上手で素晴らしかったですヽ(*>∀<*)ノ

 

 

↓↓↓

 

 

 

Yさま♪

 

 

 

カラダの左右差が、ここまで揃ってきました!!

 

 

・・・だけでなく、

背中からカラダが引きあがって

全身バランスが、見事に変化してきて

カッコイイですねっヽ(*>∀<*)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・だけでなく(笑)

骨盤のネジレも、

ここまでほどけてきていますっヽ(*>∀<*)ノ

左ポケットの位置をご覧ください!

 

 

前・上へと流れていた左骨盤周りの筋肉も

ここまで正しい位置へと♪♪♪

 

 

 

もともと、締まったカッコいいヒップを

お持ちのY様なのですが

ヒップトップも、どんどん上向きへと

変化してきたのがよくわかりますねっ!!

 

すごいすごいっ(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

 

 

 

Sさま♪

 

 

 

カラダがシュっと締まってきて

もともとのプロホーションの良さが

ますます際立ってきましたヽ(*>∀<*)ノ

うらやましいー!

 

 

キャベツ・背骨・おヘソ意識で

バネに負けず、足裏にしっかり乗って

歩けるようになってきました(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

内部で上下がつながってきたことで

軸ができ、カッコイイですね!!

 

 

 

 

 

 

 

お二人とも、この調子です♪♪

 

 

日常生活では、

まだこれまでのカラダ癖に

強く引き戻されてしまうかと思うのですが

一度でも、カラダで体現できた段階は

もう再現可能ですので、大丈夫です(*^_^*)

 

 

こうして、正しく意識を続けていると

新たな箇所のつながりグセ

が、どんどん浮上してきますので

ぜひ意識つづけてみてくださいね(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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初めての方&ビギナー様専用/6回完結/27,000円(+別途消費税) >   


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基本をより詳しく丁寧に、掘り下げてお伝えします♪ 
基本ポイントの練習から歩きこみまで行いますので、
よりしっかりと基本を
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トピックスとして、日常生活で使える所作などもお伝えいたします。
   

「じっくり丁寧に、しっかり習得したい」という初めての方や
「基本をしっかりと定着させて ウォーキングのベースを身に着けたい」
という、初めての方&ビギナーの方に。

 


❶ 2/23 (土) 10:45~12:15
❷ 3/23 (土)
➌ 4/27 (土)
➍ 5/25 (土)
➎ 6/22 (土)
➏ 7/27 (土)  

 

 

 

■東京プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可/90分   


みなさまからのご要望にお応えしまして、東京プライベートレッスンを
定期開催する予定です。先着順となりますので、ご希望の方はお早めに
お申込みいただけますと幸いです。

 


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①  3/2 (土) 10:10~11:40 
【満席】  
②  3/2 (土)  11:50~13:20 
【満席】
③  3/2 (土) 13:30~15:00 
④  3/2 (土) 15:10~16:40 


 

 

 

■名古屋プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可 (1時間12,500円+消費税)  


現在、名古屋での公開募集は締切ましたので、個別でご依頼承ります。

最低90分~以降30分単位で、お好きな時間までお引き受けいたします。
お互いのスケジュールを合わせての開催となりますので

① 何分レッスン希望か 
② ご希望日・時間帯を、第3希望まで明記 

の上「プライベートレッスン希望」とメールをお送りください。
natsuko@posturewalking.jp
スタジオの空きと、ワタクシの予定を調整の上、日程決定させて
いただきます。