名古屋・東京で【骨格が変わる!姿勢と歩き方】をお伝えしております

ポスチュアスタイリスト・ NATSUKO・ですクローバーきらきら

 

 

 

 

 

 

 

もろもろが、同時進行中のため

いつもはあまり使わない頭を(^^ゞ

フル回転させているNATSUKOでございます(笑)

 

 

お写真お待たせしているみなさま、

もう少々お待ちいただけますと幸いですm(_ _ )m

 

 

 

 

 

 

 

ということで今日は

カラダのオハナシを少しだけ。

 

 

 

 

 

カラダが内部で、上から下までつながると

内部をピンっと張りつつ!

足裏をしっかりと地面に刺して!

歩けるようになります。

 

 

 

 

 

足裏の感覚としては

蹴る < 真下に押し続ける

が近いかもしれません。

 
 
 
 
 
つまり、パピコの重さを受け止めつつ、
重心を流さずに、しっかり刺すには、
足裏筋肉をしっかり使う必要があるのです。
 
 
そうやって、
足裏が正しく使えるようになってくると
足裏に、厚みができてきます(゚o゚〃)
 
 
 
 
 
 
ワタクシも、
カラダがつながるまでの足裏は、
薄くて、カチっとしていました(^_^;)
 
たとえるなら【板の間】な感じ(笑)
 
 
 
さらに、小学校の頃から
小指の下に、ものすごく硬くて分厚いタコが
常にできていました。
 
定期的にハサミで、
そのタコを、削ぐように切っていたくらい(笑)
厚く切れた皮を、兄弟に見せては、
すごくない!?と、
よくわからない自慢をしていたものです(^^ゞ
 
 
 
そして、小指の爪は、2ミリほどしかない感じ。
長さは2ミリしかないのですが
盛りっと厚みが出る、変な爪に。
これも、爪切りで厚みを削いでいましたねー。
 
 
 
 
 
それが今の足裏は、
厚みがでて、柔らかくなりました❤
 
板の間から【カーペット敷き】へ
変化した感じ(笑)
 
そして、
あれほど分厚かった、小指の下のタコは消え、
小指の爪も、他の爪同様、まっすぐ伸びるように
なったのですヽ(*>∀<*)ノ
 
 
 
 
 
 
 
つまり、正しく足裏を使えるようになると
足裏の筋肉が発達することで、
足裏には厚みができ
タコは消え
ついでに小指の爪も伸びる
というおハナシでした~(*^_^*)
 
 
 
 
 
 
みなさまの足裏は・・・薄いですか? 厚いですか?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

その他レッスンも、ただいま受付中です。

詳細は、日程をクリックしてご確認ください。

 

 

 

■ベーシックレッスン  
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お申込みは、日にちをクリック↓

● 5/11(土) 10:45~12:15

 

 

 

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このレッスンは 【月1回コース】と【月2回コース】がございます。
より早く、より丁寧に、カラダを整えていきたい!というご要望にお応えし
月2回コースも作りました。
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「カラダの深部のつながりから積み直していきたい」という方や
「もっと体型・ウォーキングに磨きをかけたい」というリピーターの方に。


 


◆4月分↓↓↓
 


■【月2回×6か月】
  
❶ 4/13 (土) 12:30~14:00
❷ 4/27 (土)
➌ 5/11 (土)
➍ 5/25 (土)
➎ 6/08 (土)
➏ 6/22(土)




■【月1回×6か月】 

❶ 4/20 (土) 10:45~12:15 → 【満席】
❷ 5/18 (土)
➌ 6/15 (土)
➍ 7/20 (土)
➎ 8/17 (土)
➏ 9/21 (土)

 


◆5月分↓↓↓
 


■【月2回×6か月】

❶ 5/11 (土) 14:15~15:45
❷ 5/25 (土)
➌ 6/08 (土)
➍ 6/22 (土)
➎ 7/13 (土)
➏ 7/27 (土)



■【月1回×6か月】

❶ 05/18 (土) 12:30~14:00
❷ 06/15 (土)
➌ 07/20 (土)
➍ 08/17 (土)
➎ 09/21 (土)
➏ 10/19 (土) 

 

 

 

 

■東京プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可/90分   


スタジオ予約の関係で、レッスン日の1週間前に募集を締め切ることが
ございます。ご希望の方はお早めにお申込みいただけますと幸いです。

 


◆4月分
・04/06(土)①
・04/06(土)②

・04/06(土)③
・04/06(土)④
 → 【満席】



◆5月分
・05/04(土)①
・05/04(土)②

05/04(土)③ 
→ 【満席】
05/04(土)④ → 【満席】
 

 

 

■名古屋プライベートレッスン  
初めての方からリピーター様まで、どなたでも可 (1時間12,500円+消費税)  


現在、名古屋での公開募集は締切ましたので、個別でご依頼承ります。

最低90分~以降30分単位で、お好きな時間までお引き受けいたします。
お互いのスケジュールを合わせての開催となりますので

① 何分レッスン希望か 
② ご希望日・時間帯を、第3希望まで明記 

の上「プライベートレッスン希望」とメールをお送りください。
natsuko@posturewalking.jp
スタジオの空きと、ワタクシの予定を調整の上、日程決定させて
いただきます。