最強の食事を読み始めました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° | 晴耕雨読 natsusan
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こんにちわ✨

流浪の旅人のnatsusanです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

今日は朝、6:30にのんびり起きて

 

キッチンでバターコーヒー飲みながら✨

乳化させるためにシェイカー使用しました

鼻にカテーテルぶっ刺して(笑)

 

水素を吸いながら バターコーヒーの習慣を

完璧に近づけるための

知識武装を開始!! ( *´艸`)

 

↑有名な本見たいのでまずはここから読みます😊

朝の1時間で流し読みで半分来ました✨

後は各所ポイントでまとめたほうが良いかな・・・・

 

専門知識の宝石箱なので💦 まともに読んだら

 

脳がショートするね✨

賢くはないので( *´艸`) ポイント絞って読みまーす

 

これ・・・何度か読み直すことになるねorz 

 

色んな経験してフィルター増やすぞ✨

 

でバターコーヒー.初めて何日たったかな?

 

2月の8日から始めたので4日目ですね✨

夜にでも測定してみょうと