『やさしいピラティス』♪

今日も池袋チャコットヨガスタジオ『やさしいピラティス』&ピラティスプライベートレッスンにいらしてくださいましたみなさま、ありがとうございましたm(_ _)m

ピラティスの後に、シャンパンランチなんて、なんて素敵なんでしょう

確かに、深く呼吸して、しっかり動くと、健康的におなかもすきますね

美味しく食べる為に動くそんなご参加も、心よりお待ちしておりますm(_ _)m（笑）

いつも本当に、ありがとうございますm(_ _)m