ナチュラルスタイルカフェ | Natshellみよのナチュハイ生活(ぴよのヴィーガン生活)
ナチュラルスタイルカフェ
無事に終了しました
最初に
ケールとパイナップル、バナナのスムージー
ケールとりんごのスープ、
オイル、塩なしのパテとソースを作り
野菜スティックとサラダにつけて
召し上がっていただきました
その間に
色々なお話をさせていただき
なおさんのデモは
甘味料、オイルなしのロースイーツ
アップルパイ
おみやげには
ローフードBASICS
なまのデーツ
ローチョコ
みかん
参加していただいた方たちに
楽しんでいただけたようでとても嬉しかったです
ありがとうございました