水ナビ研究会
  • 11Jul
    • 水を活かす 食肉加工工場編

      働いてます。今日は某食肉加工工場さんへ。常温の水で油汚れがどれだけ取れるか!、と言うデモを実施。結果…工場長 曰く普段は、ボイラー 一体型高圧洗浄機を使用しなければ…まな板に付着した血液・油脂は落ちない。高圧洗浄機のみでは、ヌメリが残ってしまう為60℃〜80℃の高温/高圧で洗浄し、次に 次亜塩素で浸漬消毒をしてから、最後に流水で仕上げる。今回、“水”だけで 殆どのヌメリが落ちたので作業効率アップと時間短縮が期待出来そう。水だけで、こんなに落ちるとは思いませんでした。水を活かすも…ムダに捨てるも…使い手次第ですね。

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  • 24Apr
    • 八幡西区黒崎

      古いビルが立ち並ぶ、黒崎商店街。とある、飲食店様こげ茶色に染まった、フィルターサビだらけの水道水。給水管もサビだらけ。

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  • 24Mar
    • 中間市七重町付近

      家中を浄化するオール浄水器。蛇口から出てくる水は、透明っぽいですが実はこんなに汚れてます。福岡県中間市七重町付近

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  • 06Mar
    • 体内水

      体内水がある場所とは…3分の2が細胞の中【細胞内液】3分の1が細胞の外【リンパ管の中/血管の中/組織間隙/脳脊髄腔】ちなみに、体重の約8%が血液の量血液中の水分は、ほんのわずかなんですね。体中にいきわたっている水を疎かにすると体に負担がかかり、病気などの原因につながるのは当然のことですね。それと…筋肉の約75%が水分脂肪の約10%が水分水分補給だけでなく、運動などで筋力をつけることも立派とした水分補給に繋がります。↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓還元水素水は、最強の健康ドリンク!腸内環境を整えよう!↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓塩素フリーで、アトピーや肌荒れ改善へ!

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  • 20Feb
    • ただの水...が、洗浄水!

      お客様のダクトをピカピカにしてきました!ビフォーアフターあぁ~、キレイにしたね!っと普通に感じると思いますが実は…洗剤一切使わず!常温の水(現在だったら約15℃くらい)で磨いただけ!こんな感じに。水は洗剤に負けない、洗浄水にも変化するんですね!!!洗剤も全く使わないので、環境にも安全。もちろん、人にも安全。水って面白い(笑)↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓還元水素水は、最強の健康ドリンク!腸内環境を整えよう!↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓塩素フリーで、アトピーや肌荒れ改善へ!

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  • 12Feb
    • 自律神経と体の繋がり

      自律神経は、体と深く繋がりをもっています。自律神経は、交感神経と副交感神経の二つからなっています。緊張状態やストレスがかかったときは、交感神経が優位になりゆったりとリラックスしたときは、副交感神経が優位になります。どちらの状態が良いというのはなくこの二つは、それぞれに大切な役割があります。緊張とリラックスをコントロールできるのが健康な状態なのです。では、自律神経と体の繋がりとは水は最強の健康ドリンク!でもお伝えしたとおり水は自律神経を整えるのに、様々な形で有効です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓還元水素水は、最強の健康ドリンク!腸内環境を整えよう!↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓塩素フリーで、アトピーや肌荒れ改善へ!

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  • 09Feb
    • 水は最強の健康ドリンク!まとめ

      水の10の大メリット…まとめ水は体中をめぐっています。そして、栄養素を運んだり排泄物を運んだり臓器や細胞を活性化してくれたりと体の健康に深く関わっています。体内水の循環を良くすることが一番の健康法なのです。そのためにも、水をこまめに飲んで体内水を整えましょう!水は最強の健康ドリンクなのです。追伸…水以外は水分補給や体内水のバランスを整えることにはつながらないので注意してください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓還元水素水は、最強の健康ドリンク!腸内環境を整えよう!↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓塩素フリーで、アトピーや肌荒れ改善へ!

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  • 08Feb
    • 水は最強の健康ドリンク!第十弾

      水の10の大メリット…第十弾【免疫力アップ・がんの予防】自律神経による白血球の管理と全身の細胞の活性化が、免疫力アップへ水で体を整えればがん予防にも!!!ウイルスや細菌などの外敵が体内に入ってきたときに活躍するのが白血球白血球は大きな異物を飲み込んで処理する働きをもち副交感神経が優位になると減少し異物を攻撃できず、病気に負けやすくなります。交感神経が優位になれば逆に増加し、働きは活性化されるが発熱や炎症などの症状が起こります。副交感神経が優位になることで異物を分解したり、抗体を作る役割のリンパ球が増加し、がんの抑制につながるという研究結果もでています。免疫力を上げるには、自律神経と深くかかわる体内水のバランスを整えることが必要です。また、直接的ではないですが体内水のめぐりが正常化し、体の各部が健康になれば発がん物質などの外敵要因ストレスなどからの細胞異変が起こりにくくなりがん予防につながる決め手となるでしょう。↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓還元水素水は、最強の健康ドリンク!腸内環境を整えよう!↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓塩素フリーで、アトピーや肌荒れ改善へ!

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  • 07Feb
    • 水は最強の健康ドリンク!第九弾

      水の10の大メリット…第九弾【ボケ防止・脳の活性化】脳の働きを良くし、記憶力アップ!水を飲んで脳細胞と神経伝達物質を正常化にし物忘れを防ごう!脳細胞の死滅と神経伝達物質の働きが悪くなるとボケや物忘れに繋がります。人の脳細胞は年齢とともに減っていきます。脳細胞は使えば使うほど活性化し脳トレが効果的と言われます。それと同時に、脳内の水のバランスを整えむくみをとると、脳内の細かい血管が健康に保たれ、血液がしっかりと流れることで脳内細胞の死滅を防ぎます。年齢を重ねると、水分補給を疎かにし慢性脱水症状の状態が続きやすくなります。そうなると、脳内がむくみ血管が圧迫され脳細胞に栄養や酸素が届けられません。また、水は神経伝達物質の媒介をしているので記憶や感覚がしっかりと伝えられるためにも水が不可欠です。認知症予防の食材や脳トレと同時にしっかりとした水分補給で脳細胞を守りましょう。↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓還元水素水は、最強の健康ドリンク!腸内環境を整えよう!↓↓↓↓↓↓↓↓↓  クリック  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓塩素フリーで、アトピーや肌荒れ改善へ!

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  • 06Feb
    • 水は最強の健康ドリンク!第八弾

      水の10の大メリット…第八弾【冷え防止】冷えるのは血行不良と代謝の衰えが原因血液の循環を良くすることで末端まで温かい血液を送りましょう。自律神経のアンバランスと脱水症状が冷えの原因です。自律神経は血管の収縮や拡張を行いストレスや緊張で血管が収縮すると末梢血管が狭くなり、血液が末端まで運ばれません。これが原因で、手先や足先が冷えたり逆に顔がほてったりします。水分不足になると血液がドロドロになり更に温かい血液が末端まで運ばれなくなります。水を飲むと体が冷えるというのは大きな勘違いで水を飲み血流を良くして細胞が活性化すれば循環器の働きも良くなり、更に血行が良くなります。水飲みは冷えの最大の対策です。ただ…冷えすぎた水を飲むのは内臓を冷やすので常温など、冷やしすぎに注意してください。

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    • 水は最強の健康ドリンク!第七弾

      水の10の大メリット…第七弾【美肌・アンチエイジング】みずみずしい肌と若々しいはだには水分がなによりも重要。水分は皮膚の健康に欠かせません。赤ちゃんのお肌がプルプルなのは大人の何倍も水分を含んでいるからです。水分補給をしなかったり、お茶やコーヒーの利尿作用で慢性脱水症状になったりすると皮膚から水分が蒸発し乾燥します。なので、脱水の初期症状として肌荒れが起こることは少なくありません。血液中の水分が減り、血がドロドロになると体内水が一か所に集中して集中した場所が硬く凹凸のある状態になりシワになってしまいます。アンチエイジングも同じことです。若さを保つということは、全身の細胞が活性化しているのが必須。水分を補うことで、リンパも血液も循環を良くし細胞を活性化します。

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  • 02Feb
    • 水は最強の健康ドリンク!第六弾

      水の10の大メリット…第六弾!【消化機能の向上】便秘や下痢、胃の不調と消化器の悩み。まずは胃腸機能を水の力で活性化させよう!胃の痛み、便秘や下痢と胃腸の不調は様々です。西洋医学では、便秘と下痢は逆の症状ですがそれぞれが別の原因とされています。でも、どちらも体内の水の滞りや不足で各臓器の機能が低下していることが原因なのです。水は、体中をめぐって細胞を正常に保ち栄養分を届けてくれたり、老廃物を排出してくれたりします。水がきちんと循環しないと、臓器の機能も低下し消化機能も落ちるのです。水不足になると胃酸が濃ゆくなったり便が固くなったりと直接的なトラブルにもつながります。水を飲むことが、どれだけ臓器に影響するかがわかります。

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  • 01Feb
    • 水は最強の健康ドリンク!第五弾

      水の10のメリット…第五弾【頭痛や動悸の改善】慢性頭痛や動悸、息切れなどの悩みは年齢や体質のせいにする前に体内水を見直して下さい。体の機能的な異常が原因で頭痛や動悸が起こる場合もあるので長く続くようであれば検査を受けることが大切です。ただ、本人ほとても苦痛であるのに医者からは、どこも悪くないストレスでしょうなどと言われることは少なくないでしょう。そんな人の多くが慢性脱水症状の可能性が高いです。口が粘りついたり、舌があれていたり、肌があれていりすることが特徴です。水を飲んだら嘘のように症状が消えた例もあるくらいです。水分で自律神経が整ったことと水が媒介している神経伝達物質の流れが正常になったからでしょう。

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  • 31Jan
    • 水は最強の健康ドリンク!第四弾

      水の10の大メリット…第四弾【疲れ・ストレス解消】疲労は肉体的なものと精神的なものがあります。改善はエネルギーの補給と自律神経を整える双方からしていきましょう。疲労は運動や労働で、体のエネルギーが不足する疲労緊張やストレス、睡眠不足などでの精神的な疲労があります。いずれも、体のバランスをくずし不調や病気の原因になるので注意しましょう。エネルギー不足は、食事の摂取量を増やすことだけでなく効率よく栄養素が体の各部に送り届けられることも重要です。しっかり食べていても水不足で栄養素がうまく運ばれていなければ、意味がありません。しっかり水分補給をして体内の水環境を整えましょう。精神的な疲労は、ゆっくり休んで自律神経のバランスを整えリラックスすることが必要です。体内の水環境を整え、血液の循環を良くすることで自律神経を整えることにも繋がります。

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  • 30Jan
    • 水は最強の健康ドリンク!第三弾

      水の10の大メリット…第三弾【生活習慣病改善】糖の代謝や塩分の排出を促し高血圧や糖尿病などを改善食べ過ぎ…飲み過ぎ…運動不足などが続くと体が悲鳴をあげて生活習慣病へつながります。特に多いのは!糖尿病・高血圧・脂質異常!糖質や塩分の取りすぎが大きな原因ですが摂取した糖質や塩分が体の中でうまく利用されなかったり排出されなかったりするのにも原因があります。その大きな理由が体内の水分の循環です。栄養や役立つ成分を、体中に循環させるのが水分です。水分の循環を良くすることで必要な栄養や成分をしっかりと送りとどけまた、排出します。また、水の中に含まれるカルシウムやカリウムマグネシウムなどのミネラル分は糖や塩分の代謝に大きく関わります。水を飲むことで、不足しがちのミネラル分を補給することも、生活習慣病の改善に効果的です。

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  • 29Jan
    • 水は最強の健康ドリンク!第二弾

      水の10の大メリット…第二弾【血液ドロドロ解消】血液が汚れて流れが悪いのは恐ろしい病気の元凶に…ドロドロ血液をきちんと流し、血管の健康を取り戻そう!血液中のコレステロールなどの脂質が増え血液の流れが悪くなったり血管壁にこびりついて内側が狭くなったりすると、血液がドロドロになります。そうすると、血液は一生懸命流れようとするので心臓や血管に負担をかけます。耐えられなくなると、血管が破裂してくも膜下出血などにつながります。血管が狭くなって血液が流れなくなり、その先の組織が壊死するのが心筋梗塞や脳梗塞です。水を飲むことで血液の濃度が正常になり血流が良くなるのが直接的な効果でその他、水分中に含まれるカルシウムやカリウムが循環器の機能を改善してくれる働きや脂肪の燃焼や排出を促進する効果も期待ができます。

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  • 26Jan
    • 水は最強の健康ドリンク!第一弾

      水の10の大メリット…第一弾【肥満改善】代謝を良くし、エネルギーを活用して太りにくくする体脂肪は、摂取エネルギーが消費エネルギーより多いときに蓄積されます。エネルギーがどう消費されるかは、運動量や体質・体調に左右されます。代謝のバランスがくずれエネルギーをうまく活用できず体脂肪を蓄えてしまったり、ストレスや緊張から食欲のコントロールができない場合もあります。また、水分が滞留してむくんでいることもあります。体内水の量や流れを改善することで細胞が活性化してエネルギー代謝が整えば解消することができます。水の満腹効果を利用してもいいです。ただ、飲みすぎには注意してください。ダイエット中のイライラや便秘にも効果的です。

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    • 水が最強の健康ドリンク!

      水の10の大メリット…シリーズ第一段に入る前に水を本当に重要視してますか…?って話。ご存知のとおり、身体の6割は水分です。血液・リンパ液・細胞中にある水分・細胞と細胞の間にある水分などなど、身体中を水分は循環しています。身体中の水分は、口から食物や飲料として入ってきて胃腸で吸収され血管に入って血液として全身を循環し、細胞内に取り込まれ体の働きを助けます。そして水分は老廃物などを腎臓へ届け、尿などとして排泄されます。この水分の循環がうまくいかないと、血液やリンパの流れ滞り、様々な症状が起きてきます。東洋医学では、体の働きを『氣』『血』『水』という、3つのエネルギーとして『水』の滞りや乱れは病気の原因や前段階(未病)とされています。体内で水分がスムーズに流れ、水分の代謝がしっかりと行われていれば臓器の新陳代謝も正常になり、また不要な老廃物も排泄されるので体の健康を維持することができます。ちなみに…水分補給は、清涼飲料水などスポーツドリンクやコーヒー・お茶などは、本当の水分補給にはなりません。必ず、『水』を飲んでください。

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  • 22Jan
  • 05Dec

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