ちょっと前に、自分の口の中が、気になって、
鏡で、口の中を見てみましたo(^▽^)o
上の歯茎に比べて、
下の歯茎が、色がくすんでいます(^_^;)
ふと、自分の歯磨きのことを思い返すと、
上の歯を磨きながら、
上の歯茎をブラッシングしてマッサージしてるけど、
下の歯を磨きながら、
下の歯茎は、あんまりマッサージしてないことに気付きました。
上の歯茎と、同じような歯茎に、
下の歯茎もしたいなって思って、
下の歯茎も丁寧にブラッシングマッサージしてみることにしました(^-^)
一週間くらいで、
前のくすみよりは、いい色の歯茎に変わってきましたo(^▽^)o
下の歯茎をブラッシングマッサージしても、
1日目より、歯ブラシによる刺激は、痛くありません。
1日目は、上の歯茎は、ブラッシングしても痛くないのに、
下の歯茎をブラッシングマッサージすると痛かったです。
で、歯磨きをする時には、
いつもは、エッセンシャルオイルが配合されたヤングシーブスの歯磨きを使っているけど、
海外からの体験談で、
オレガノオイルを一滴、歯ブラシにつけて磨くと、
2、3週間で歯石が取れたと知りました。
ってことで、
オレガノオイルを一滴、
歯ブラシにつけて、口の中に。。。
うわー！
くぅー！
どうしようこれ！
ってくらいの刺激が口の中に広がります(^_^;)
なんとか、磨き終わったけど、
刺激が強すぎでした。
そこで、
オレガノオイルを小瓶に取り分けて、
小瓶から、一滴以下の量になるように、
歯ブラシにつけて磨くと、
毎日、続けられるくらいの刺激ですo(^▽^)o
口の中について、ネットで調べていると、
虫歯や、歯周病とかは、
カンジダ菌が原因という説もあるので、
オレガノオイルが、口の中のカンジダ菌に効いてくれたらいいなって思いながら、
朝、晩、オレガノオイルで歯磨きしてますo(^▽^)o
iPhoneからの投稿
鏡で、口の中を見てみましたo(^▽^)o
上の歯茎に比べて、
下の歯茎が、色がくすんでいます(^_^;)
ふと、自分の歯磨きのことを思い返すと、
上の歯を磨きながら、
上の歯茎をブラッシングしてマッサージしてるけど、
下の歯を磨きながら、
下の歯茎は、あんまりマッサージしてないことに気付きました。
上の歯茎と、同じような歯茎に、
下の歯茎もしたいなって思って、
下の歯茎も丁寧にブラッシングマッサージしてみることにしました(^-^)
一週間くらいで、
前のくすみよりは、いい色の歯茎に変わってきましたo(^▽^)o
下の歯茎をブラッシングマッサージしても、
1日目より、歯ブラシによる刺激は、痛くありません。
1日目は、上の歯茎は、ブラッシングしても痛くないのに、
下の歯茎をブラッシングマッサージすると痛かったです。
で、歯磨きをする時には、
いつもは、エッセンシャルオイルが配合されたヤングシーブスの歯磨きを使っているけど、
海外からの体験談で、
オレガノオイルを一滴、歯ブラシにつけて磨くと、
2、3週間で歯石が取れたと知りました。
ってことで、
オレガノオイルを一滴、
歯ブラシにつけて、口の中に。。。
うわー！
くぅー！
どうしようこれ！
ってくらいの刺激が口の中に広がります(^_^;)
なんとか、磨き終わったけど、
刺激が強すぎでした。
そこで、
オレガノオイルを小瓶に取り分けて、
小瓶から、一滴以下の量になるように、
歯ブラシにつけて磨くと、
毎日、続けられるくらいの刺激ですo(^▽^)o
口の中について、ネットで調べていると、
虫歯や、歯周病とかは、
カンジダ菌が原因という説もあるので、
オレガノオイルが、口の中のカンジダ菌に効いてくれたらいいなって思いながら、
朝、晩、オレガノオイルで歯磨きしてますo(^▽^)o
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