#会社帰りに#ディアステージ名古屋#寄って#ココロモヨヲ#大事な推しメン#一ノ瀬... View this post on Instagram #会社帰りに #ディアステージ名古屋 #寄って #ココロモヨヲ #大事な推しメン #一ノ瀬瑞樹 #ちゃんに会いに行って #からのーー #家内とGYMで待ち合わせて #からのーーーー #筋トレ #背中と上腕二頭筋と肩と腹筋メイン#のトレーニング #短かったけどしんどかった #からの #晩御飯 #たくぴょんごはん 筋トレ初心者ならず者さん(@narazumono1234)がシェアした投稿 - 2018年Oct月2日am5時54分PDT