生姜生活スタート

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今日から毎日生姜を身体に取り入れることにしました。

初日は生姜紅茶☕

以前は、
喉の調子が今一の時。
風邪気味の時。
冷えきった身体を温めたい時。
不妊治療をしていた時。
⭐こんな時に作って飲んでいた生姜紅茶☕

今日からは、出来る限り毎日絞り汁を飲もうと思います。

ほめ達仲間に教えて頂いたこの方法を、楽しみながら継続していきたいです。

痛い膝や腰に効果が出ましたら、また報告させて頂きますね💛

皆さんも宜しかったら、ご一緒に☕

今日もしあわせしっぽフリフリクローバー
ありがとう虹