体を使いましょ!!

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お久しぶりのポージングブログですおねがい




いつの間にか桜も終わり新生活にも慣れてくる頃でしょうか🌸



私も少しレッスンスケジュール(←お仕事ですあせる)が変わり体になじませておりますウインク





さて、ポールではパッセターンのときにも使われる膝をあげる動き目



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これは膝を前にあげてパッセの形をとっています音譜



踊りの基礎といわれるバレエくつでは



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膝をあげる向きは横キラキラです




向きによって体の使い方、表現のニュアンス




使う筋肉も違ってきますびっくり




昔〜踊りの先輩に言われたことがあります




足の付け根の使い方がわかるようになるといいよ!!



付け根。。。


  

当時はよくわからなかったけど




ながーい年月を経て(笑)実感していますおねがい




日々成長する体…いろいろな意味で…ガーン




ぜひいっしょに体の使い方を探ってみましょ音譜




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