歩く!

テーマ:
はじめまして!のブログデビューから…

ぼちぼちどころか、、ぜんぜん書けず…^^;


先ずは、名古屋のスタジオARUKAを知った時のことから、少しだけ…(^^)


ある日、送られてきたPW協会の会報誌の写真に目が釘付け‼️


綺麗なお姉さま達がポールを持って素敵にポーズしている写真でした。(その中のひとりがIZUMIさん)

「おしゃれでかっこいいウォーキングスタジオ」「なによりも楽しい」って書いてある…

ポールで歩くことはわかってるけれど、
え、あとは何をするの〜??
ダイエットウォーキング…何?何?

知りたい❗️知りたーい‼️
って感じでした。

そして、そのスタジオARUKAの経営者は、整骨院の院長先生だそうで…

それは、私の理想の形。
身体を整えながら、身体を正しく動かし正しく使っていく。そこまで指導してくれるのかぁ〜


直ぐに名古屋へ行ってみたくてスタジオARUKA(歩く)を早く見たくて、体験してみたくて…

スタジオARUKAへの想い
ワクワク片思い状態の私でした^_−☆


次回へ  つづく〜  (^.^)


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歩くことに注目したのはもう20年も前になるでしょうか?

毎日、歩いていることなのに姿勢良く綺麗に歩けていなくて…
正しい歩行も出来ていない…
そんな人がとても多い


歩く って実は奥が深くて難しい。



私のコンセプトは、

操体法で身体を整体。痛みや歪みを取る。

痛みがなくなれば、立てる。

立てたら、歩ける。

歩けたら、正しい姿勢で綺麗に健康的に歩く。

そこにポールを使えば凄い威力を発揮します。


その先は、
走る事でも、山歩きでも、何でもできます。

一生、自分の足で歩きたい‼️



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☆横浜twinインストラクター養成

1月29日(日)   2月12日(日)  2日間



☆NAOMI  twinレッスン

毎週水曜日 金沢文庫ふれあい会館
10:00〜11:30