ローカーボのYouTubeチャンネル開設しました! | ☆パレオキッチン☆〜ローカーボ(糖質制限)・スイーツレシピ〜

☆パレオキッチン☆〜ローカーボ(糖質制限)・スイーツレシピ〜

はじめまして☆ローカーボ食事法(糖質制限)で不定愁訴だらけの体調がすこぶる良くなりました!!
スイーツを含むローカーボレシピを載せたり分子栄養学に基づく健康情報について発信していこうと思います♪

おはようございます!

ローカーボ料理研究家の藤本なおよです♪

手軽にできるローカーボ(糖質制限)料理をご提案しております。

 

********************************************

 

☆インスタグラムやツイッターでも情報発信しております!フォロー大歓迎です♪

インスタグラム

https://www.instagram.com/naoyofujimoto/

 

ツイッター

https://twitter.com/naoyofujimoto

 

 

 

☆2018年5月19日に初の著作本『世界一おいしいダイエット』が出版されました!

お肉や油、お酒やスイーツが好きな人にこそおすすめです!

↓是非ご覧ください↓

 

 

 

☆藤本なおよHP

http://www.lowcarb-land.com

 

********************************************

 

アメブロの更新を全然していなかったのですが、この度

ローカーボのYouTubeチャンネル「なおよキッチン」を開設させていただきました!

 

 

「なおよキッチン」(是非チャンネル登録していただけますと幸いです!)

 

 

 

 

 

私は幼少期から病弱で、20代でうつやアトピー、慢性疲労、貧血等不調のデパートを経験しましたが、ローカーボという食事法でで心身ともに元気になりました。この体験を沢山の方に伝わって頂けたら嬉しいと思い、安定した会社員を辞めてローカーボ料理研究家として活動し始めました。

今はローカーボを始めて6年目になりますが、今が一番元気だと確信してます!

ただ、情報がありすぎてダイエットに失敗する方、逆に体調不良になる方が少なくありません。しかも、ローカーボって難しそう、健康的な料理は美味しくなさそうというイメージも世間ではまだまだ根強いのではと思います。

だからこそ「簡単に美味しく」ローカーボを広めていきたいと思いYouTube チャンネルを開設させて頂きました!

あとはワンちゃんのご飯も😊
私にはレモンというトイプードルがいるのですが、一時期太っていて腰痛持ちだったこともあり、ワンちゃんご飯を手作りに変えたら1キロ痩せたんです(人間だと10キロくらい)!

私もペット食管理士の資格を取り勉強しました💪🏽今は12歳ですが、病気一つせずに元気に暮らしています。

ワンちゃんも飼い主さんももっと元気に長生きできるように取り分けレシピなども発信していきます! 
・ローカーボの情報発信
・ローカーボを美味しく楽しく続けるためのレシピ発信
・ワンちゃんのローカーボごはん発信
3つの軸で発信していきます!  


コンセプトは『美味しいを健康に』 
ワンちゃんも現代病を予防するには食です!
それにしてもレモンと動画撮るとハプニングしかありません😂 
レモンちゃんのつぶらな瞳にやられた方、チャンネル登録よろしくお願いします笑!

 

https://www.youtube.com/channel/UCxO5HNRIVDO4DKlZ0ooRDJQ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

********************************************

 

☆インスタグラムやツイッターでも情報発信しております!フォロー大歓迎です♪

インスタグラム

https://www.instagram.com/naoyofujimoto/

 

ツイッター

https://twitter.com/naoyofujimoto

 

 

 

☆2018年5月19日に初の著作本『世界一おいしいダイエット』が出版されました!

お肉や油、お酒やスイーツが好きな人にこそおすすめです!

↓是非ご覧ください↓

 

 

 

 

☆藤本なおよHP

http://www.lowcarb-land.com

 

********************************************