プチ不調のある人ほど読んでほしい本 | ☆パレオキッチン☆〜ローカーボ(糖質制限)・スイーツレシピ〜

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はじめまして☆ローカーボ食事法(糖質制限)で不定愁訴だらけの体調がすこぶる良くなりました!!
スイーツを含むローカーボレシピを載せたり分子栄養学に基づく健康情報について発信していこうと思います♪


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おはようございます!
ローカーボ料理研究家の藤本なおよです♪
手軽に出来る、ローカーボ(糖質制限)料理をご提案しております。

 

 

この度、2018年5月19日に初の著作本『世界一おいしいダイエット』(repicbook)が発売されました!!

  

『世界一おいしいダイエット』

http://amzn.asia/h0bhlHc

  

本書は、「痩せる」ためだけのダイエット本ではありません。肌も美しくなり、食後の眠気も消え、メンタルが向上し、パフォーマンスも上昇する。一粒で三度も四度もおいしいダイエット本です。

 

この本はローカーボという糖質量を抑えた食事法ですが、「お肉、油(ハイカロリー)、お酒、そして甘いものもOKなのに『綺麗に痩せる』」という画期的な食事法です。

 

 

私もローカーボという食事法にしてから『プチ不調』とは無縁になりました!

 

『プチ不調』とは病気では無いけど体調が悪い状態のことです。

例えば

頭痛、腰痛、肩こり、風邪を引きやすい、疲れやすい、朝起きづらい、休みはとにかく寝ないと辛い

等々、女性は特に『プチ不調』は多いのではないでしょうか?

 

そんな方にこそ『ローカーボ』はすごくオススメの食事法です。

「ダイエットは私には関係無いわ」という方にも是非『世界一おいしいダイエット』は読んでいただきたい本だなと思います。

 

 

 

今回の本の出版に伴い、出版セミナーも2018年7月18日に開催予定です!

詳しくは下記URLをご確認くださいませ!皆様にお会いできるのを楽しみにしております!

 

 

【出版記念セミナー概要】

https://www.sanctuarybooks.jp/eventblog/index.php?e=1724&cal=201807&c=20180715-20180718

 

 

 

 

 

 

 

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