☆パレオキッチン☆〜ローカーボ(糖質制限)・スイーツレシピ〜

はじめまして☆ローカーボ食事法(糖質制限)で不定愁訴だらけの体調がすこぶる良くなりました!!
スイーツを含むローカーボレシピを載せたり分子栄養学に基づく健康情報について発信していこうと思います♪


テーマ:

 

おはようございます!
ローカーボ料理研究家の藤本なおよです♪
手軽に出来る、ローカーボ(糖質制限)料理をご提案しております。


この度「老けない体を作るローカーボランチ会」を開催致します!
ローカーボとは人気ダイエットジムも取り入れている「高タンパク、低炭水化物」の食事法です。ローカーボ(糖質制限)の市場は急速に伸びていますが、自宅での作り方が分からない方も多いのではないでしょうか?
  
今回は「老けない体」を作るローカーボランチプレート(太りにくいデザート付)を食べながらアンチエイジングについて学べる会となっております。オンラインサロンメンバーさんはワンコインでローカーボランチがお楽しみいただけます!
オンラインサロンはこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/626/ 
  
このランチ会におすすめしたい方
・最近シミやシワが気になる方
・体型が気になる方
・老けない体を作りたい方
・ローカーボ(糖質制限)の食事法を自宅で取り入れたい
 
是非一緒に「老けない体」を作りましょう!
 

「老けない体を作るローカーボランチ会」

(女性限定となります)
 
日時:2017年10月14日(土)11:00〜13:00

(問い合わせフォームにて「10/14ランチ会」と記載願います→http://www.lowcarb-land.com/#contact


当日の流れ
11:00〜11:30 自己紹介・ローカーボ勉強会
11:30〜12:30 ローカーボランチプレート試食
(美味しくて痩せるローカーボランチ&スイーツをごゆっくりお楽しみください)
12:30〜1300 お悩み相談Q&A、イベント告知
 
場所:東京都中野区の自宅キッチンスタジオ
HPの問い合わせよりお申し込みを頂いてからのご案内になります
   
参加費:
オンラインサロンメンバーの方 500円(当日現金)
(※申込希望の方は事前にオンラインサロンの入会申込をお願い致します。入会申込ページ https://lounge.dmm.com/detail/626/ )
  
一般の方2000円(当日現金)
  

申込方法:ローカーボランド問い合わせページより申込下さい。
http://www.lowcarb-land.com/#contact
(※お名前、メールアドレス、メッセージ本文に「10/7(or10/14)  ローカーボランチ会参加」の旨、送信願います)
※先着順のため、満席の場合はご期待に沿えない場合がございます。ご了承いただけますようよろしくお願い致します。
 
講師:ローカーボ料理研究家・藤本なおよ
幼少期から身体が弱く、様々な不定愁訴を「ローカーボ(糖質制限)」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、2014年よりローカーボ料理教室を開催する。
現在料理教室、やセミナー等で1000名以上を指導。ダイエットプログラムでは200名以上2000キロ以上の減量に成功。その他飲食店や企業のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。




サラヤ様より豪華なお土産付(ラカント顆粒、液状、コーヒー用、へるしごはん)

↓↓

 


ローカーボランチプレートメニューイメージです♪

 





 

本日、10月1日よりDMM.comさんで「ローカーボ料理研究家・藤本なおよの糖質制限ラボ」というオンラインサロンをオープン致しました!!

このオンラインサロンは現在話題になっている「糖質制限」を学び、継続的に楽しむためのオンラインサロンです。

「糖質制限って実際どうなの?何食べたら良いの?」

「初めてみたは良いけど、レパートリーがなかなか続かない。外食で何食べたらよいか分からない。」

「セミナーを聞いてみたいけど、いつも予定が合わない(けど学びたい!」

私が糖質制限を続けていく中で、多くのお悩みをお聞きすることが増えてきました。

料理研究家の私だけではなくメーカー様や飲食店様、そしてお医者さんとコラボをすることにより、「糖質制限」をより

安心して楽しく取り組んで頂ければと思います。

 

https://lounge.dmm.com/detail/626/




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               ローカーボで健康的なハッピーライフを

 
最後まで読んでくれてありがとうございます音譜
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