パプリカでダイエット、3週間後は? | ハワイ オーストラリア ゴルフに夢中!!

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外資系IT企業M社を退職し、不動産を経営しながら自由に生きる、ゴルフ好きの女子です。
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こんばんは。

私、6月末からダイエットしております。ビックリマーク
ジワジワと増加した体重を、夏本番までに元に戻し、
スッキリスリムなボディを手に入れたい!

こちらのサプリメントを毎日1粒、継続して飲んでいます。
江崎グリコ パプリカオイルダイエット



江崎グリコ様主催の、パプリカオイルダイエット東京セミナーに
参加させていただいた際、お土産にいただいたサプリメントです。

赤いパプリカって、凄いんですよ!
トマトよりカロテノイドの含有量は上です。
老化防止になる抗酸化効果と、抗肥満効果もある嬉しい食品。

詳細は、前回の記事をご参照くださいね。
今日から、パプリカでダイエットする!?

よし、これは期待できそうはてなマーク
サプリ以外にも、生パプリカを買ってきてお料理に使ったり、
積極的に赤パプリカを摂取してみました。
名付けて、夏野菜カレー。晴れ



さて、3週間ダイエットを続けた、感想をご報告しますと、、、

体重はちょっとだけ減りました。1kgぐらい。にひひ
サプリメントのほかに、食事に気を付けたり、ジムで運動したりして
少し減っては、また戻り、の繰り返しなんです。

これは、週末お友達と食事や飲み会が入っていたりして、
ダイエット中断しているからなんですけど、
徐々に減っている傾向にある?と自分では思っています!?

サプリメントの効果かな?と思う点は、
お肌がやけにスベスベしていること!特に手足です。ラブラブ

顔は色んなお手入れをするので、
何が効いてるかよくわからないのですが、手足はとくに何も
塗ったりはしていません。

その他には、運動前に飲むと、どうやら疲れにくいみたいです。
元気に運動できているので、助かってます。


あと目標は2kgぐらい落としたいのですよ。
一気に痩せるより、少しずつがいいですよね。
引き続きパプリカオイルダイエットのお世話になる予定です。音譜

ちなみに、猛暑の中、汗だくになりながらゴルフすると、
さすがにちょっと痩せるみたいですよ。あせる



そうそう、今の季節、ゴルフで虫に刺されることがあるのですが、
なんだか、いつもより治りがはやいみたい。
もしやこれも、パプリカの効果なのかしら?ニコニコ

しっかり水分補給しないとヤバイですが、
夏は痩せやすい季節でもあると思いますし、あと2kg痩せるまで、
粘り強く頑張ってみるつもりです。にひひ



のんびりしてたら、夏が終わっちゃいそうはてなマーク


それではこの辺で失礼します

またアップしますねドキドキ





江崎グリコさまよりイベントに招待いただきました。
お土産にパプリカオイルダイエットをいただきました


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