クラブハウスで…

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最近、変な歩き方をしている人を多く見かけます。


その人たちはすべてトップチームの選手です。


そして、その原因はフィジカルトレーニング、つまり

走りこみや筋トレによるものであるらしい…


バウミールコーチの徹底したフィジカルの管理により

選手たちの筋力や持久力は数値化されていて、個々

に合わせたトレーニングを負荷することによる結果で

あるようです。


日曜日に全体トレーニングが始まり、今日で5日。

毎日午前と午後のトレーニングをしている訳ですから

肉体的にはピークを迎えているのかもしれません。


ただしスポーツをまじめにやった人なら知っているはず

です。

これを乗り越えたところに、大きな成長が待っています。


かなり良い形で宮崎キャンプに入れそうです。