東京は良い天気
被災地は寒そうでした
早く皆さんが元気になりますように…
さてさてそんな寒い時は
身体をあっためてほぐしてあげて
血行を良くしてあげるのが大切
さっきテレビでは
首元をマフラーで温めるだけで
体感温度が上昇すると言ってました(o^^o)
寒くて血行が悪くなった脚は
むくんで一回り二回り太くなります…
たまにはマッサージして
ほぐしてあげましょ
先日行った吉川温泉の美脚マッサージ
最初はゴリゴリで痛かったけど
それを通り越したら痛くなくなって
終わった後は
さわりたくなるマシュマロのような
柔らかさ( ̄▽ ̄)
脚もホッソリなったよ!
最近筋肉がついて脚が太くなったと
勘違いしていた私…(。-_-。)
たんなる、コリでした
脚が冷えると脚は太くなるんだわ
寒い時はオイルやクリームで
自分、もしくはパートナーにお願いして
マッサージしてもらうと
美脚になれること間違いなし
被災地は寒そうでした
早く皆さんが元気になりますように…
さてさてそんな寒い時は
身体をあっためてほぐしてあげて
血行を良くしてあげるのが大切
さっきテレビでは
首元をマフラーで温めるだけで
体感温度が上昇すると言ってました(o^^o)
寒くて血行が悪くなった脚は
むくんで一回り二回り太くなります…
たまにはマッサージして
ほぐしてあげましょ
先日行った吉川温泉の美脚マッサージ
最初はゴリゴリで痛かったけど
それを通り越したら痛くなくなって
終わった後は
さわりたくなるマシュマロのような
柔らかさ( ̄▽ ̄)
脚もホッソリなったよ!
最近筋肉がついて脚が太くなったと
勘違いしていた私…(。-_-。)
たんなる、コリでした
脚が冷えると脚は太くなるんだわ
寒い時はオイルやクリームで
自分、もしくはパートナーにお願いして
マッサージしてもらうと
美脚になれること間違いなし