神戸市中央区ピアノ教室

なおこピアノ教室

うちはしなおこです


食事やおやつで
子どもの脳をぐんぐん育てましょう!



ピアノdeクボタメソッドは、
ピアノを使って  脳を育てるレッスンをしています

そして、開発者の久保田競   かよ子先生は
脳を育てる食べ物についても研究されて
本を出されています!

久保田先生のすごいところは、全て科学的に 
証明されているところです。


脳の働きを決める栄養素は、

コリンだそうです!


この本には、頭のいい子に育てる食材と栄養素として、

たまご  大豆  肉魚  野菜  乳製品  雑穀とナッツ  
おやつ  のメニューが、紹介されています。

教室に、2冊用意して、貸し出しています。

今  研究中だそうですが、認知症を遅らせることも期待できるようです。

毎日のメニューでお悩みのお母さま方には、
一石二鳥の本かなと思います😊
ご興味のある方はご一読ください。



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