【土曜日の有楽町ランチ】混雑無し!和食ランチ | 45歳からの痩せてオシャレになる方法 ・ ダイエットとファッションで最高のアンチエイジング

45歳からの痩せてオシャレになる方法 ・ ダイエットとファッションで最高のアンチエイジング

美味しく食べる。
シンプルなダイエットで、
受講生の9割が3ヶ月で3~10kg減!
しかも、運動ゼロ。
少数精鋭アイテムをスマートな体型で、
思う存分おしゃれを楽しむアラフィフのブログです。


テーマ:
 
 こんにちは。
ダイエットと アラフィフおしゃれの専門家』 リーなお子です。
 
モデル体型ダイエット塾インストラクター®️として、
二子玉川・銀座・横浜でセミナー開催。
 
最高のアンチエイジングは、
ダイエットとファッションですドキドキ 
 
 
 
 

昨日土曜日、有楽町ルミネへ。

混雑してそうに思えるのですが、なんと‼️
このスペース、びっくりするほど静かなんです〜。


ランチはこちら 京都石塀小路豆ちゃ

↑西京焼き 1500円くらい?


デザートを含む小鉢が選べます♡

何を選ぶかで、
痩せるかどうか決まっちゃいます。

何が正解で、
何がダメ、というのはありません。

まして、これを食べたら痩せる!
なんて魔法の食材なんてありません。


その人の、
その日のお食事内容や気持ち、体調や
今までのライフスタイルに関わるから。

そして簡単なルールがあります。


この日の私は、大学芋を♡
美味しかった〜。

なぜ大学芋なの?

そもそも、
スイーツ、デザートを食べるの?


疑問に思った方は、メッセージくださいね♡


 ランキングに挑戦中。ポチッとお願いします。


  にほんブログ村 ダイエットブログ 40代女性のダイエットへ

 

にほんブログ村 ファッションブログ 大人カジュアル系へ

 

おしゃれダイエット リーなお子さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス