【肉の日ディナー】いきなりステーキデビューな48歳 | 45歳からの痩せてオシャレになる方法 ・ ダイエットとファッションで最高のアンチエイジング

45歳からの痩せてオシャレになる方法 ・ ダイエットとファッションで最高のアンチエイジング

美味しく食べる。
シンプルなダイエットで、
受講生の9割が3ヶ月で3~10kg減!
しかも、運動ゼロ。
少数精鋭アイテムをスマートな体型で、
思う存分おしゃれを楽しむアラフィフのブログです。


テーマ:
 
ダイエットと アラフィフおしゃれの専門家』 リーなお子です。
 
モデル体型ダイエット塾0期インストラクター®️として、
二子玉川・銀座・横浜でセミナー開催。
 
最高のアンチエイジングは、
ダイエットとファッションですドキドキ 
 
 
 
 
{22054BBE-3824-4631-9442-030205AA932E}

 昨日2月9日 肉の日。
主人と、いきなりステーキデビュー♡


{F033DB9F-D315-4489-9BF7-443B8439FCBC}

私はヒレステーキを↓



この後 ケーキを食べたのは内緒。
{79D56B48-DEB3-47F0-93EB-2DA6C9A0900A}



炭水化物も、お肉も食べますよ。 
 
48歳でも出来る!
 
食べて痩せて、体型キープ♡
 
 
 
 
❤️アラフィフのおしゃれ相談は、
 
 
 ドキドキ私の無料メルマガドキドキ
では、ダイエットやおしゃれ、小物についてお話ししています。

 

 
 

 

おしゃれダイエット リーなお子さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス