モデル体型ダイエット塾発!痩せてオシャレになる方法 ダイエットとファッションで最高のアンチエイジング

美味しく食べて痩せるダイエットで、受講生の9割が3ヶ月で3~10kg減!
しかも、運動ゼロ。
少数精鋭アイテムをスマートな体型で、思う存分おしゃれを楽しむアラフィフのブログです。


テーマ:
こんにちは。
ダイエットと アラフィフおしゃれの専門家』 リーなお子です。
 
モデル体型ダイエット塾インストラクター®️として、
二子玉川・銀座・横浜でセミナー開催。
 
最高のアンチエイジングは、
ダイエットとファッションですドキドキ 
 
 
 

 

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いただいた とうもろこし!

そろそろ時期も終わりますね。

手軽に電子レンジでチン♬

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おやつ替わりに、
サラダ替わりに、

優秀な、食べ痩せ お気に入り食材です♡

もちろん、食べ過ぎには要注意。


9月28日(木) ダイエット相談ランチ会@恵比寿 予定を空けておいて下さいね
 

 

 


 

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