また！台風〜⁉️

       皆様   おはようございます

       またまた台風の上陸

       心配ですね   日曜日なるべく

       外出は控えて過ごしたいですね

       関東は夜から明日朝にかけて

       心配ですが今朝は秋雨程度で

       我が家の息子君達は、普通に

       部活や試合見学に出かけて行き

       ました   朝は野菜スープで

       暖かく   玉ねぎ、じゃがいも、

       セロリ、赤パプリカ、にんじん、

       ベーコンをコトコト

       無添加コンソメで優しく

     メインは最近ハマった全粒粉の

  フール このパンが美味しいくて

     中身はフリルレタスにイシイの

     チキンハンバーグを挟んで

     マヨネーズほんの少し

     照り焼きハンバーガー風

     フルーツは柿とみかん🍊

     目玉焼きは今日、少しフライパンに

     残し過ぎて  黄身が硬めに

     息子君達は半熟が好きだけど

     たまにはアルアル〜〜

  

                              ✖︎2

                     さて

          今日は日曜日  母は二度寝を

          試みます     

          皆様も、、お気をつけて

          安全な場所で、ゆったり

          お過ごし下さいませ