皆さんこんにちは
パーソナルトレーナー相田直輝のブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は昨日に続いて掲載して頂いた本のご紹介をいたします
今月発売のビタミンエフに『背中トレダイエット』を紹介して頂きました
有名なトレーナーの方々と並んで掲載して頂きました
ありがとうございます
書いてる内容は違えど、どれも効果があるものばかり
自分に合った内容を実践して綺麗な身体づくりの参考にしてみて下さい
ビタミンエフ インソールダイエットSPECIAL (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
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ついでに・・
先月発売のビタミンエフにもストレッチのご紹介で掲載して頂いています
是非チェックしてみて下さい
ビタミンエフ かっさ美容SPECIAL―SUPER下半身やせダイエット (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
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