夢だったサロンOpen
7年はやく叶いました!
 
 

 こんにちは

月リズムセラピスト
うえのなおえです。
 
 
{9769C015-A530-4A6A-B3E0-F5A749B952E4}

 
 
東京は、桜が
咲きはじめました^^♡
 
 
聴いたことありますか^^?
もうすぐやってくる
春分の日
 
 
実は
この日が宇宙レベルでは
元旦らしいです。。
 
 
 
ということで、この1年
 
 
 
わたしは
どんな風に変わったかな〜!と思い、
過去のブログを見て見たのです!
 
 
 
 
 
そしたら、、、、、、
ビックリ!!!
 
 
 
 
すごい変化をしていて、
しみじみしました˃ ˂ ♡
 
 
この1年
わたしがどんな風に変わったか
劇的ビフォーアフターを綴ります^^
 
 

前編と後編に分けて
書きます♡


 
 
もし今あなたが
モヤっとしてて、
 
 
「変わりたい!でも
何からはじめてよいか、わからない。」
 
 
と感じていたら
わたしの変化が
 
 
何かお役に立てると嬉しいです!
 
 
{5E32BC19-ABD9-4BE9-9103-B019F456B4CC}

1年前はちょうど、
学びがスタートした時でした。
 
 
 
ハートハート ハートハート ハートハート ハートハート ハートハート
 
 
このときわたしは、
 
「変わりたい!!
でも、何をどうしたらよいの?」
 
まさにそう、思っていました。
 
 
 
 
具体的には・・・
 
 
*じぶんでお仕事をはじめたいけど
何ではじめたらよいか、わからない。
 
 
*すぐ頑張りすぎてしまって、
あとで苦しくなる性格を変えたい。
 
 
*身近な大切な人ほど、
本音を我慢するところを変えたい。
 
 
などなど、
変わりたかったこといっぱい!
 
 
 
 
1年前のブログには、
 
*わたしはいつも
ニコニコしているけれど
それが心からの笑顔でありたい。
 
 
起業する前に
まずはじぶんの土台作りがしたい。
 
 

なんて書いてありました!
(1年前のブログ、1番下にリンクあります。
良かったら見てください^^♡)
 
 
 
 
 
ライフデザイン講座では
 
 
mind  food  health  love  work 
 
これらをテーマに
いろんな角度でとことん
 
じぶんを見つめて行きました。
 
{2D19C1AF-3497-486F-8F91-0C230ACF2B32}

 
わたしは以前と比べて
変わったと言っても、
すごい人に変身するのではなく
 
本来のじぶんに
生まれ変わる感じです^^
 
 
 
それぞれの回で、毎回
ココロのカサブタが
 
ごそっとはがれて
 
 
たまっていた涙が
ワッと出て
 
 
 
ゆっくり、じんわり、
自然治癒していく感じ
 
 
 
{7177A070-52D4-4ECB-B35B-755435DBD3F3}

 
mind
 
まずはなにごとも
ここをなしにしては
始まらないんだな。
 
 
そう、ダイエットも♡
 
今だに感じています。
 
 
ハート ハート ハート
 
 
わたしは乗り越えたい過去があった。
じぶんが許せなくて、責めていた。
 
 
なんであの時、気づかなかったの?」
「あの時こうしていたら良かった」
 
すごく辛い過去。
 
 
できることなら
過去に戻ってやり直したい。
 
 
あなたもこんな過去、ありますか?
 
 
 
ライフデザインの講座で
1番辛い部分に向き合った、
mindの講座。
 
 
 
 
わたしは、
乗り越えた。
 
 
 
 
過去は変えられる。
辛い過去可愛い過去
 
 
 
 
他の誰でもなく
じぶんだからこそ、
じぶんの過去を変えられる。
 
 
 
 
辛い過去を変えられた今、
わたしに身についたのは
すごい自信です。
 
 
この先何があっても、
もうわたしは大丈夫♡
 
自信があるから。
 
 
じぶんの人生は
じぶんでいかようにも決められる。
 
 
 
 
じぶんの一本の軸ができて
ぶれないわたしになりました。
 
 
{893BD57A-F0EE-48F2-A8E4-50D6239FEACB}

 
health
 
この回はわたしにとって
一言であらわすと
イナズマsssです。
 
 
びりっときました!
 
じぶんの生理や子宮の声を聴いて
涙がでました。
 
女性であるじぶんが
愛おしく感じられるように
なりました。
 
 
 
そして今まで漠然と
 
「自然のリズムを大切にすること」を
仕事にしたい。と思っていたことが、
 
 
びりっと!!
 
 
わたしは
月リズムセラピストになる♡
決まった回でした。
 
 
 
仕事内容が決まってから
ワクワクが止まらず
 
この頃から今の可愛いサロンと
運命の出会いを果たしました♡
 
 
 
{18C1967F-D1F4-4DA2-8317-F0BA7889FE07}

 
food
 
この回はひと言で表すと、
“楽”でした
 
 
中医学や薬膳食材を学んで、
とっても楽しくて仕方なかったです。
 
 
 
今ではすっかり
薬膳のとりこ
 

そして、
気持ちも”楽”(らく)
なりました^^
 
 
わたし、
すぐ頑張ってしまうくせがあって、
「◯◯しなきゃ。◯◯頑張ります!」って
 
 
知らず知らず
じぶんを追い込んで
 
あとで苦しくなるタイプでした。
 
 
 
 
みきさんから学んだのは
 
どんなにテレビで
話題になっている健康法も、
じぶんに合ってないと
意味がない。
 
 

なので食材の効能よりもまず
 
じぶんの体質を知ること
 
を教わりました^^♡
 
 
 
じぶんに合った食材を
選ぶのが日々たのしくて、
愛おしくて。
 
 
 
「あれ食べなきゃ!
これ食べちゃった。ダメな自分!」
 
 
というすぐ頑張る考え方まで
変わり、
 
今日はわたしは
どんな体調?なに食べたい^^?
優しく聴けるようになりました。
 
 
 
 
 
じぶんの体質を知ってから
ダイエットをはじめること
 
 
今セラピストとして
お客さまにも
お話させていただいています^^
 
 
 
 
❁❁❁


 
前半はここまで♡

後編も、おたのしみに^^


 
大人女子のための♡
ダイエットトリセツ1day講座
 
 3月25日(日) 10時30分〜13時
残2名さま♡
 
心を込めて
本気で
あなたに向き合います^^
 
 
❁お申込みはこちら
 
 
❁画像付きの詳しいご案内はこちら
 
 
 
❁朝7時の読む美容液メルマガ
こちら♡
❁辛いダイエットはしない、月リズムセラピストの日常
こんな風に過ごしています、をインスタに綴っています♡



❁全国で、あなたにぴったりのトリセツセミナーをご受講いただけます♡