散歩デビュー

この間診察に行った時、先生に散歩しても大丈夫ですか？と聞いたところ
大丈夫！と言ってもらえたので
行きたいな～と機会を伺っていました。

天気予報で黄砂が吹きますとやってたり
天気がいまいちだったり
睡眠が十分じゃ無かったりと
なかなか日が合わなくて

本日やっと行けました！
私も昼間外出すると夕方気持ちが楽になる気がします。

赤ちゃんも良く眠るようになるそうです。

近くの公園に行くと
鳥やカラスの鳴き声が聞こえて来て
寝ていた凌平は目を開けて聞いているようでした。

そしてにやぁ～とたまに笑っていました。
気持ち良さそう～

低体重児は感染しやすいので、人込みを避けるように言われています。
日中の人のまばらな公園は最高です。

凌タソまた行こうね