2週間後、エントリーしてるレースは10km。

そして苦手な坂道だらけのコース。

というわけでひらめき電球

最近インターバルやら階段練習やら

慣れないことやってたら…


なんか疲れちゃったので(^^;;あせるあせる



気晴らしに

好きな街、ふらっと

のんびり走りに、行ってきました走る人🎵


場所は…



横浜ドキドキドキドキ


来月計画してる、ラン仲間の還暦を祝う会の

走るコース、下見も兼ねてねチョキ



お絵描きランを企画してるのでチョキ



軌跡が

ちゃんと思い描いたとおりになるかどうか走る人

確認しながら走る人走る人



そしたら走ってる途中、

懐かしい場所、見つけたのキラキラ



みなとみらいにある、高島中央公園。


ここは、かつて箱根〜浦安まで100kmウルトラマラソン走った時の60km地点で、

仲間たちが応援にかけつけてくれた思い出の場所クローバー



あの時はほんと、辛かったゲローあせるあせる



応援頂いたおかげで、なんとか完走はできたけど…

もう二度と100kmは走りたくありません(笑)



そんなこんなで

懐かしい場所巡りつつ走る人



思ってた通りの

お絵描きできてること確認おねがいチョキ



当日みんなと走るの楽しみだなぁ〜クローバー



走ったご褒美は☆

老舗「大木のハムとソーセージ」で



コンビーフ500g購入チョキ



ここのコンビーフ。

教えてもらって、初めて食べた日から、

もう…とりこラブドキドキドキドキ

この感動を一緒に味わいたいアップアップ

と思い照れ


コンビーフ片手に、

ボンレス達が待ってるお宅へ



ゴーゴー走る人アップアップ



そして今日のシエラ様。


シエラが全速力で走り回ってたからネザーランド・ドワーフあしあとあしあと

撮りたくて、カメラ向けた途端…



走るのやめちゃった…あせるあせる


そう簡単には撮らせてくれませんあせるあせる

くすん汗