体重
体重64.5kg
BMI25.2
体脂肪率33.7%
朝食
食パン118g、コーヒー、牛乳223g、豚キムチ炒め、くこジュース24kcal、1日分の野菜76kcal、バナナ95g、ぶどう113g、生卵55g
間食
森永チョイスビスケット45kcal×2×3
昼食
ざるラーメン、もやし、きゅうり、カニカマ、玉子焼き
夕食
ヤクルト63kcal、フルグラ78g、牛乳98g、ヨーグルト（ブルガリア）138g、砂糖12g、カントリーマアム贅沢チョコ、森永チョイスビスケット45kcal×2×2
カロリー
2627kcal