ちょこっとRUN | ゆるRUN日記と柴犬ころとの暮らし

ゆるRUN日記と柴犬ころとの暮らし

ラン歴13年なのに、全然走れない不まじめランナーの備忘録。練習はキライだけど大会は大好き。
その他、柴犬、山歩き、酒飲みなどなど。


今日は暖かい1日でしたねアップ

昨日走れなかったので、仕事から帰ってからちょっとだけ走ってきました。

あったかいと思って手袋無しで走ったら、手が冷たかった~。


そして、自分では軽快に走れてるつもりなのに、走り終わってアプリ見たらペースがすごく遅いあせる

こういうことよくあります。
この逆も然り。

自分がどのくらいのペースで走っているのかいまだに全然わからない。
いつまでたっても素人です…ダウン

ま、いっかぁ!

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今日は月がまん丸で大きかった!
iPhoneのカメラじゃうまく撮れなかったけど、赤くてちょっと不気味なお月様でした満月



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