かぼちゃ★

昨日ホクホクかぼちゃが１/2個で９９円だったので購入







トマトの水煮缶でコトコトと煮込んでみましたっ















凪の大好きなコーンも入れてっ

ニンニク、玉ねぎ、ニンジンetc

野菜をたっぷり入れてみましたょ



サラダはキャベツときゅうりの千切りに花かつおたっぷりふりかけ

サラダオイル&醤油をたらりマヨもおまけに(＾￢＾ﾉ)ﾉ