一ヶ月東京に帰ります!1・2月のレッスン情報♪ | RISAの『かぼちゃのチャチャチャ』

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 アクロヨガジャパン代表のRISAが、ヨガに対する想いや日常生活、レッスン情報をのせていきます〜♪


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ブログの内容がバラバラしておりますが、、

年が明けまして早い事でもう半月。

皆様、本年もよろしくお願いいたします!

 

私の活動は、年末から沖縄に来ておりまして、

国際通りにある坂東イッキ先生のスタジオ

ヴァイクンタヨガスタジオで全国ツアーを無事に沖縄編を終え、

狭いですが、家でプライベートレッスンをしたり
旦那のサップ&シュノーケルツアーのお客さんのウォーミングアップにヨガをしたり…と沖縄でも地味に活動しております。

さて、1/21から一ヶ月ほど東京に帰ります♪

スケジュール是非チェックしてみてくださいませ。

 


《アクロヨガ基礎クラス》

誰でも参加できる初心者向けのクラスです!

1/21 月 20:15-21:45 

1/23 月19:15-20:45

1/28 月20:15-21:45

2/2  土 13:15-14:45

2/4 月 20:15-21:45

2/20 水 19:15-21:45

ご予約・詳細はこちらから

 

《アクロヨガ経験者クラス》

初心者クラスに慣れてきた方向けのクラスです!

2/2 15:15-16:45

2/8 19:30-21:00

ご予約・詳細はこちらから

 

《ハンドスタンドトレーニング》

1/25 ・2/22 18:45-20:15

リーボック企画のフィットネスフライデー♪

1,2月は、ハンドスタンドに集中したクラスを開催!

初めての方から楽しめる内容となってますので、チャレンジしたい方は是非!

ご予約・詳細はこちらから

 

《8名限定!パワーヨガフロー》

2/6 19:15-20:45 

忙しい日々が続くと乱れがちな呼吸、そして疲れが蓄積されていく身体。

内側から軸を整え、バランスの取れた柔軟性・筋力のある身体を作り、疲れがたまりにくい身体作りを目指しましょう♪

ご予約・詳細はこちらから

 

《朝ヨガ》

1/24〜2/21 毎週 木曜日 10:00-11:15

アミバレエスタジオ@錦糸町

気持ちよく1日をスタートさせるをテーマにした朝ヨガクラス。

1回2000円 or 6回チケット(10,000円)でご参加頂けます。

こちらのクラスのみ、詳細を個別でお伝えしておりますので、

希望の方は お問い合わせフォーム または info@risa-yoga.com までご連絡ください。


《アクロヨガ合宿》

1/26-1/27

自然食×アクロヨガ という、美味しい&楽しい合宿は埼玉県にて♪

ご予約・詳細はこちらから

 

《社会人の為のヒップホップダンスサークル》

2/1  19:30-21:00 

どなたでもご参加頂けます♪お気軽に!

ご予約・詳細はこちらから

 

《イベント出演》

・2/9 お台場RUNRUNRUNヨガクラス担当

詳細はこちらから

 

・メガロス錦糸町

1/24 15:00-16:30 

2/21 15:00-16:30

 

・メガロス市が尾

1/30  

ご予約は各店舗にお願いいたします。

 

 

《メディア出演》

久しぶりのラジオ出演!

"Afternoon Lounge「Beat Connection」"

放送時間:1/28 火曜日 14:30〜15:30

インターネットが繋がれば、世界のどこからでも聴けますよ♪

こちらのリンクから!

https://backstagecafe.jp/radio/player/backstagecafe

FISH BOYさん & ダブルダッチ世界チャンピョンのYUIの番組です! 

 

《全国ツアー》

北海道編 2/11-2/13

ご予約・詳細はこちら

寒いのが苦手な私が、、2月に北海道、、どきどき!!!> <

 

《出張・プライベートクラス》

1/22〜 都内近郊

ご自宅や、スタジオ、オフィスなど、皆さんのご都合に合わせた時間や内容でクラスを行ないます。

ご希望の方は お問い合わせフォーム または info@risa-yoga.com までご連絡ください。

 




以上です!


ブログ書くのになんやかんや3時間もかかりました。笑


そして、いつもタイプミスがあるので、気づいた方はご指摘くださいませ。笑




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