神経伝達を活性して
心も体も脳もアップデート
MSP
マキシマムステートプログラム
トレーナー
宮崎典子です
先日お友だちに一ついただいたお菓子
美味しかった
ダイエット食って美味しいんですね
お友だちのお友だちが
ラ○ザップで痩せているそう
トレーニング＆食事制限だそう
痩せたいというクライアントさんには
どうして痩せたいのか伺う
本当に求めているのは
痩せることではなかったりすることも多い
努力＋MSP
ラ○ザップの効果も倍増で凄いと思うわ
是非ラ○ザップで頑張ってる人
MSP受けにきて下さいね
そして
体の基礎の基礎
まずは
朝起きて起き上がる時とか
階段の登り降りとか
椅子からの立ち上りとか
重い買い物をしたと時とか
電車の揺れとか
こんなふとした時に
MSPで
体幹がぶれない
軸があることを実感する
MSPは
トレーニングではありません
普通の生活がより過ごしやすく
すべての人にMSP。
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東京つつじが丘
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