ティ-・ブレイク with ○○
  • 30May
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      タオルも第2人生時代❗️

      本日の埼玉県川越は、爽やかなお天気~😘気持ちよく、タオルを選別~(笑)😄20年前に、マウイ島(だと思うのですが⁉️)のカアナパリゴルフ場で購入したタオル、寿命かな~キャディーバックの横にぶら下げて、クラブを拭いたりするタオルなんですが、家の中で、普段使いしてました~‼️だいぶタオルも固くなってきたので、勇気を持って、捨てようと思ったのですが、ハワイの思い出も大切にしたく・・・(ゴルフスコアはすぐに忘れました⛳💦)家族に、手芸をお願いして、折り畳みイスのカバーに生まれ変わりました(大笑)🤣まだまだ活躍してもらいます~🌈

  • 29May
    • まもなく6月

      来週から6月~🐌今年の春は家で過ごす時間が長く、「休息」の時でした☕️😘家族の外食や、友人、職場の会食も無くなり、自宅での食事の連続~(笑)💦テイクアウトを始めたお店が増えたことは、自宅メシに変化球‼️お財布と相談しながら、今も楽しませてもらってます~🏠宣言も解除され、外出する機会も増えてくるだろうし、季節も初夏へ~~~夏物の洋服👒、バック👜、サンダル👡、、、衣更えをしながら、洋服の仕分けをしてます😅空間ができたクローゼットや引き出しを見ながら、買い物を楽しみたい~という気持ちもワクワクしますが、空間のあるクローゼットが清々しく思えてきて、今までいろいろ溜め込んでいた自分に気付きます~💕ベストセラーにもなりましたお片付け本を読んだことがありますが、整理整頓、断捨離することで、自分の気持ちを軽くできることはお金もかからないし(経済的)、生活空間も快適になり、一石二鳥以上の効果、間違いなしです❗引っ越しは断捨離する絶好の機会でしょうが、季節の変わり目や、自分の気持ちを切り替えたい時に、ルンルンしながら、「今日は捨てるぞ😁」と自分に魔法⁉️、おまじない⁉️をかけて、集中スイッチを入れて、捨てまくります(笑)驚く位、捨てるものを見つけるんですよね~タロットカードにも、新陳代謝や心機一転をメッセージで教えてくれるカードがあります~🌈(四字熟語⁉️はポジティブですが、 心身はツラい時かも~😅😱)私自身が望んでいる時もあれば、そうせざるを得ない場合もあったり、状況はいろいろ~新しい風に出会うためには、スッキリする断捨離だけではなく、時には、悲しい断捨離もあります🍵私は、ふと大好物を食べたいと欲するとき、順風満帆の時よりも、そうではない時の方がほとんどのような、、、最近は、千疋屋のバナナオムレットが無性に気になる~(欲してる~)(大笑)🤣これは、、、心機一転のタイミングなのか、単なる自粛疲れの自分へのご褒美なのか、ホルモンのイタズラなのか・・・😍

  • 25May
    • 夏の川越まちゼミ、中止の画像

      夏の川越まちゼミ、中止

      年に2回(早春、夏)、開催している川越まちゼミ今夏は中止いたしますSNSでも発信されていますので、ご存じの方もいらっしゃると思いますが、念のため、私のブログでも発信することにしました❗️ 私も、ナンディーナ公房という屋号で、4年前の夏から川越まちゼミに開講してます😊川越市内全域が開講範囲という全国の「まちゼミ」約400ヶ所の中でも、No.1の開催範囲の広さです‼️↑第12回リーダー(当方)の私見「まちゼミ」は、私のブログでも何度も登場し、ご紹介してますが、商人が主体となり、自分のお店を知ってほしい、商店街を知ってほしい、、、という思いから、お客様にはお得な情報(原則無料)を、お店や商店街(地域)には活気をと地域活性化イベントの1つとして全国あちらこちらで開催されてます🎉規模も様々で、商店街や商店会での開催から、自治体が主導しての開催まで、開催スタイルも様々です。川越まちゼミは、市内で営業している商店や会社が主体となり、川越商工会議所が事務サポートとして携わっていただくスタイルで、年2回、第12回まで開催してきました。受講人数も毎回1,000人以上と、川越市民をはじめ、近隣市町村から、また遠方からもご受講していただける恒例の企画、イベントに成長しました残念ながら、今夏の開催は中止となりましたが、衛生面、開講方法etc.新しい生活様式を踏まえて、川越まちゼミも進化⁉️、変化⁉️を取り入れ、来春の開催が実現できるよう私もサポートできればと考えてます🌈

  • 23May
    • おうちでの楽しみ方❗️の画像

      おうちでの楽しみ方❗️

      写真は、最近ハマっている組み合わせです💕ハープティーに、ハニーを少々💓😍💓ハーブの香りを感じながら、優しい甘味にうっとりです~コーヒーも日本茶も大好きですが、ハーブティーも各々特徴があって、新しいパッケージを見ると、ついつい買っちゃいます(笑)😄フォローしている占い師さんのブログに、天中殺は読書がオススメとありました。その占い師さんも、私も、天中殺の真っ只中~‼️最近、ハウツー本より、小説のフィクションを欲している自分とブログ内容がぴったりで、驚き~(笑)😍気になる書籍を探したくなってきました📗ワクワク~🌈今日の埼玉県川越は、天気予報では曇りマークでしたが、ところどころ青空も見えて、なんとなく気持ちも軽くなり、うれしいです😃💕読書に、ハニー in ハーブティー素敵な週末になりそうです~もちろん、おやつも必須です🍡🍨🏠

  • 22May
    • 空模様と体調❗

      私の住んでいる埼玉県川越は、今週、曇や雨、気温も低めと、ちょっと元気にはなれない陽気でした☂️川越の田んぼにも水がはり、田植えが始まっているようで、農家さんには、恵みの雨なのかなと思いつつ、空を眺めてました。体質なのでしょうか、むくみやすく、夕方はもちろんですが、ひどい時は、朝起きたときから、足のむくみを感じるときもあります(笑)テレビCMでも流れているむくみ解消ソックス系も試したことはありますが、ある晩、脚が苦しくて⁉️(きつくて⁉️)、脱いでしまったほど・・・あれから10年、、、最近のテレビCM商品は快適なのかな~、改良されたのかな~とドラッグストアでも気になり、ネット検索しながら、ただいま検討中😘5月は爽やかで、好きな季節なのですが、体内では季節の変わり目だからでしょうか、、、頻繁に、セルフお灸をしてます(笑)🍀😌🍀脚のむくみに効果のあるツボや、肩こり、頭痛が気になった時にはこちらのツボにも~♥️煙の少ないタイプや、火を使わないタイプもあり、アラフィフにはお灸、オススメです🌞なんとなくですが、お灸をすると夜の睡眠にも効果があるような気がします✨家族には、おまじないと言われて、笑われてますが、気の持ちようも大切ですよね~(笑)😊

  • 19May
    • 自分に優しく❤️のきっかけ作りの画像

      自分に優しく❤️のきっかけ作り

      占い大好き、占い好きとまではいかないけど、気になる~、雑誌に占いコーナーがあれは、一応目を通すぐらいetc.これから「いいこと」あったらいいなぁ~❤️とちょっとは気になる方、いらっしゃいますよね~🌈私も、「これから何があるのか❗️」「いいことがありますように~🌟」前向きになりたいときに、占いを意識してきました(笑)😄貪欲だわ~(大笑)😍アラフィフになり、、、占い師さんも年下さんが増え、アドバイスを頂いても、以前のように、納得や共感、腑に落ちるといったことが少なくなくなったこともあり、元々、何かを学ぶことが好きなタイプということもあって、タロットカードを学び始めました😘自分で、自分を見ることができれば、経済的ですしね~~~(笑)🍀😌🍀自分で自分を見ることができるの~⤴️というご質問を頂くことがありますが、あくまでも、私事ですが、「できますよ~🎉」自分自身に問いかけることで、考え方や経験、意志に気付き、自分の気持ちを整理整頓することができます。もちろん、即納得‼️できるメッセージもあれば、自分への問いかけを通じて、時間をかけて、心や気持ちを整理することもあります🍵毎回、ノートに記録し、ひいたカードだけを書き留めることもあれば、その時の解釈⁉️や感じたこと💕も添えることもあります~🌹カードメッセージが分からないときは、正直に「分からない」「心当たりなし」と書くときもあります。タロットカードのメッセージの中には、お休みしましょう~というメッセージがあります😌🍎「○○を頑張りたい」と思っているときにこのメッセージが出ると、残念な気持ちになり、「なんだよ~😅」と言いながら、それでもそのカード、そのメッセージの意味を紐解きます。反対に、ネガティブなマインドの時は、「やっぱり~♥️」と、同意というか肯定されたことで、ホッとココアでも飲みたい気持ちになり、救われる時もあります  ↑↑↑私って、単純なだけかも~でも、この単純なことを受け入れられなくて、もがき、苦しくなることもあります~💞今日も、自分へのメッセージ、タロットカードをひいてみようと思います🏠外出したり、おしゃべりしたり、スポーツで汗をかくだけでも、スッキリした気持ちになり、リフレッシュできますが、今は難しい時なので、、、自分に優しくしてあげて下さいね~☕️

  • 16May
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      人生の棚卸し⁉️

      タロットカードを使って、ふと気になることや、これからどうなる・・・と不安に思うとき、セルフリーディングをしてます☕😃以前は、占い師さんを訪れていたのですが、今は、自分で自分に聞いてます~(笑)🍀😌🍀正確には、タロットカードからのメッセージを受け取っている感じが正しいかな~⁉️これからのこと、、、テーマを変えて、タロットカードをひいてみるのですが、最近は、同じカードが登場~😱「冷静に分析をしてみよう~❗️」・・・アラフィフになり、まずは、人生の棚卸しをしてみようと思います🍡🍵在庫ゼロかもしれないけど、、、(笑)それはそれで、現実として、受け止めることも重要かな~🌟家にいる時間を活用してみますわ~写真は、ワイヤーで作るイルカさん💕上向きがいいですよね~😘 ↓↓↓↓↓

  • 15May
    • ラジオ体操、覚えてますか❓の画像

      ラジオ体操、覚えてますか❓

      昨日、私の住んでいる埼玉県に緊急事態宣言の解除はありませんでした。外出の自粛、マスクをつける、ソーシャルディスタンスetc.継続しながらの生活が続きますが、その中でも、生活を見直したり、一つ一つ丁寧にこなしてみたり、在宅でできる楽しみを見付けたりと、皆さんも工夫していると思います😘私も、テレビを見ながら、室内でできるストレッチ体操やYOGAの動きをしているのですが、テレビに合わせては動けるけど、翌日は忘れて、また、新しい体操にトライしてます❗ところが、ラジオ体操って、スゴいんです~😃☀️子供の頃の記憶は、いつまでも覚えているんですね~動きや、そしてメロディーもなんとなく覚えていているんですよね~(笑)(最初の頃は忘れている動きが多く、 あっというまに終わってしまいました⁉️)メロディーを口ずさみながら、関節が時々、コリッやミシミシというのを聞きながら、、、屋外屋内でできる優れものなんですね。腰を後ろに反らす動きは、私にとって一番の難関ですが、継続は力なり🎉数ミリずつですが、後ろに反らせるようになったような~(大笑)😆毎回、「うぉ~」と吠えながら、恐る恐る、背中を反ってます。大切なポイントがあります~😊それは、ラジオ体操前の準備運動~屈伸や首の運動、アキレス腱のばしを忘れずに(笑)🍀主人のテレワーク日の朝、ラジオ体操をする習慣をつけてから、平日モードにスイッチオン❗️ということで、週末はラジオ体操はお休み~🍨みなさんのテレワークと休日との切り替えやどんな工夫をしているのか、気になる~写真はベランピングの1コマ(ランチ編)  ↓↓↓

  • 13May
    • 悩み中、ラベンダー栽培⁉️の画像

      悩み中、ラベンダー栽培⁉️

      ブログでも時々登場している自家製ドライラベンダー~❤️初夏、埼玉県嵐山町にあるラベンダー畑で、刈り取ったものです。毎年、楽しみにしているのですが、今年はどうなるのかな~⤴️このまま外出自粛⁉️であれば、中止なのかな・・・と😅我が家では、ドライラベンダーの花や蕾を主に玄関に置いて、いい香りに包まれてます‼️定期的に、交換してるので、あと数回分・・・の在庫しかありません😱💦ブレンドではなく、本物のドライラベンダーの香りは爽やかで、大好き~💕ラベンダーのアロマに目覚めました(笑)🍀😌🍀そして、そして、我が家でもラベンダーを育てようか検討してます~、けっこう真剣です🏠

  • 12May
    • 昨年の5月は○○○❗️の画像

      昨年の5月は○○○❗️

      今春はイベントの延期や中止により、私自身もいつもとは違う「春」です🍀🌷🍀そして、秋のイベントについても、例年であれば、関係者との調整やチラシ校正etc.動きだすタイミングですが、雰囲気さえもなく、、、恐らく中止なのかな⁉️とコロナを憂いても、私ができることは、家にいること、ステイホーム、人との接触8割削減・・・今月いっぱい、自分時間を大切にしたいと思います~😘余談ですが、、、本屋大賞の書籍、気になる~(笑)💓本屋大賞のエントリー書籍もとても気になる~~☕😃☀️みなさん、読みましたか~📚⤴️美味しいコーヒーと共に、、、贅沢すぎるわ~🍨

  • 11May
    • マスクは顔の一部です~♪の画像

      マスクは顔の一部です~♪

      今日も出勤☀️🚃たま~に、マスクをしていない方はいますが、マスクの装着率、ほぼ100%~、スゴいですね‼️我が家にはミシンがないので、手縫いで、手作りマスクを作り、楽しんでます😄ネット検索すると、カッコいい柄の生地、かわいい柄の生地、ご当地名産の生地etc.で作ったマスクがたくさん掲載されていて、以前は、マスクは白❗️に限ると思い込んでいた自分に失笑です~恥ずかしい、恥ずかしい😅💦意識改革だわ~☕️マラソンや運動しながらのマスク、気をつけてくださいね~👟私は、元々マスクは苦手ということもあり、(息苦しさが苦手・・・)喉が痛い時は痛みが和らぐので、マスクをつけますが、年に数える程度でしたので、こんなにもマスクをつけていることに自分でも驚いてます(笑)~😊マスク美人になるよう⁉️、前髪、眉、アイメイクに力を入れてます~👠 ↑↑↑100%自己満足😘最近、気になっているのが、日差しが強く🌞‼️なってきているので、顔の日焼けなんです。もちろん、uvは塗ってますが、マスクをしていないところとの差が出ないといいなぁ~と。

  • 09May
    • お灸効果、血行がよくなると心にもいいみたいの画像

      お灸効果、血行がよくなると心にもいいみたい

      クラフトや手芸系が好きなタイプ💕ということもあり、家時間や一人時間は大好きです~☕️と言いつつも、買い物や人と会うetc.控えていることもあるのかな、(もしかして、更年期も関係しているかも😅)最近、少し悶々と感じてる時に、セルフお灸で、自分を解放というか、自分に優しくなれるようなメンタル面にいいツボ「神門」~🌈急激に元気になる、気持ちが上がるといったことはありませんが(笑)🍀😌🍀、温かいと感じることもいいようで、なんとなく気持ちもほっこり~🍵手軽に自宅で、セルフで楽しめるお灸は、私のマインド&ボディの必須アイテム❤️救急箱に入れます~‼️

  • 08May
    • 写真はシロツメグサです❗️の画像

      写真はシロツメグサです❗️

      先日から気になっていましたシロツメグサ❗原っぱや公園で見かけると、子供の頃に、摘んで、束ねて、冠やネックレス、ブレスレットを作ったことを思い出します💐意外と、茎がしっかりしていて、紐や輪ゴムがなくても、茎同士が馴染み、バラバラにならないんですよな~🍀5月はバラが開花🌹バラの愛好家さんは、キレイに咲かせてますよね~‼️公園や、住宅街でも、ふと足を止めたくなってしまう位、本格的です。すごい~😆⤴️茎がしなるほど 大振りのバラや、小振りでもバラをたくさん付けていたり、色、花びらの形、枚数etc.品種も無限~♾️以前は、西武ドームで開催されていたバラとガーデニングショーが楽しみでしたが、数年前に終了し、多種多様のバラをまとまって見ることができる機会は減りましたが、近場(ご近所さんのお庭(笑)😊)で楽しませてもらってます~☕️もう少し不要不休の外出はできませんが、窓やベランダから見ることができる風景の中に、お花や新緑を見つけられると季節がすすんでいるなぁ~と感じられ、嬉しくなります😘買い物ついでに、お花も買ってみようかな~シンプルなグラスに、一輪のバラでもオシャレに決まりますよ👠刺(トゲ)には気を付けてね💦  

  • 07May
    • ブログのタイトルを変えてみました❗

      約3年~🌈Nandina(ナンディーナ)工房という屋号で、埼玉県川越を中心に、クラフト講座のレッスン教室やイベント出店を中心に活動してましたが、昨秋から、今後の営業(活動)⁉️について、このままのやり方、スタイルでいいのかetc.自問自答、、、答えが出ないまま、時間が過ぎ、、、まずは、ホームページを一旦クローズしようと考え、ホームページの更新タイミングである4月(先月)🌸に終了しましたレッスンやイベントスケジュールを中心に掲載してましたので、時々、遊びにきて頂いていた皆様、ご報告が遅れてしまい、申し訳ございません⤵️⤵️⤵️そして、、、ブログのタイトルも、屋号のNandina工房を前面に出していましたが、5月になり、ホームページもクローズしたこともあって、違和感を感じて、変えたいけど、どうしよう~~~、かっこいい、かわいいタイトルがいいかな、長く使えるタイトルは?、と悩み、、、文字を打っては変えてを繰返し、、、 今日のところはこのタイトルに落ち着いたというのが正直なところです(笑)😊Nandina工房自体は、完全休止ではありませんが、今後の活動スタイルは模索中⁉️(クラフト系の活動は、この屋号を大切にしたいと思ってます)今は、Nandina工房情報だけではなく、アラフィフとして、自然体に、自分が感じたことをブログを通じて伝えていきたいという気持ちに動かされている感じです😃💕令和2年、2020年5月、何かを変えたい、何かが変わる、きっかけにブログのタイトルを変えてみました😘よろしくお願いします☕️🍨🌹

  • 01May
    • ベランダカフェ、オススメ❗️の画像

      ベランダカフェ、オススメ❗️

      お天気のいい日は、ベランダカフェをオープンして、ランチをしたり、はちみつ入りハーブティーを楽しんだり、読書をしたり、、、楽しんでます~☕😃☀️ありがたいことに、高さがホドホドということもあり、ベランダから自然の緑を眺めることができて、頭も心もリセットされる感じです🌈また、5月頃までは、ベランダに遊びに来る虫さんも少なく、空気が澄んでる日(肌寒い晴れた日)は、富士山も見えて、特等席です~🍀💕写真のテーブルは、すのこを使ったテーブル❗️ワークショップを開催するときにも大活躍するのですが、最近は、イベントの中止に伴い、ベランダ de カフェでの出番が多いです(笑)😘明日から連休がスタート🎊お出かけができない分、楽しみの食事やお茶タイムが、ワンパターンにならないように、工夫を~と思ってます⁉️と言っても、急に変わったことはできないので、お料理サイト(便利で、簡単美味しい😊)を見ながら、冷蔵庫と相談して、作ります😅ステイホーム in Saitama~🏠連休中はビールではなく、、、ワインでも買おうかしら~🥂❗オシャレなおつまみも・・・(笑)

  • 30Apr
    • かきつばた を鑑賞する❗️の画像

      かきつばた を鑑賞する❗️

      根津美術館で購入したポストカードを思い出して、飾ってみました~🍵😊5月は、かきつばた(燕子花、杜若)が似合う季節です😘

  • 27Apr
    • ステイホーム~GWの楽しみ方~の画像

      ステイホーム~GWの楽しみ方~

      4月下旬はゴールデンウィークのスタート~❗️例年、成田空港の出国ラッシュの映像が流れますが、今年は閑散とした渋谷や銀座の映像が多いですステイ・ホームの力を感じます😊昨日は、お天気もよく、気温が上がり、何かしたい~‼️身体を動かしたい~‼️願望がグングン湧いてきましたが、抑えて、抑えて~~~⤵️ベランダカフェで、トーンダウン~☕😃☀️(風、少し強かったですね~)頂き物のハーブティーにはちみつを合わせて、ほんのりとした甘さにうっとり~💕ハーブティーによっては、苦手なものもあり、癒されないのですが⁉️はちみつを入れると、味変も楽しめるので、オススメです~(笑)🍀今春は、いつもの春よりも「寒さ」や「冷え」を感じるのですが⁉️先日、まだ4月なのに、、、藤の開花を見て、、、ドキッ‼️寒いとか言っているのは、私だけかも~と😱ご近所のお庭を拝見して、季節がすすんでいることを感じてます~(笑)🌈

  • 24Apr
    • 仕事も休日も段取りが重要~⁉️

      来週からゴールデンウィーク❗いつもと違うGWになりそうです家族が在宅ワーク中ということもあり、平日と休日の区別をつけているつもりですが、境界線があやふやになってきてます😅少し心配~⤵️このまま、GWに突入してしまうと、「連休、きた~‼️」という、いつも大きな喜びから程遠くなってしまいそうなので、どうしたもんかなぁ~と大人も悩んでます(笑)💦いつものGWは、あっちに行ったり、こっちに行ったり、、、(↑国内派です😃💕)合間に休息デーを という感じですが、今年は早寝早起きのリズムはキープしながら「在宅時間を濃厚に~☕😃☀️」悩む・・・計画的に準備(仕込み⁉️)をしないと~🍨例年、雑誌やテレビで、オススメGWの過ごし方 etc.を参考にしたりするのですが、今年は難しいので、、、オリジナルGW計画を~🌈悩む・・・

  • 21Apr
    • 来年こそは「燕子花図屏風」❤️

      続々と、いろいろなお花が開花してます~🌷ハナミズキ、もっこうばら、シャガ、、、窓からでも楽しめます😘今年のGWは、久しぶりに表参道にある根津美術館の国宝「燕子花図屏風」を見に行こうと計画していたのですが、中止となり、来年の楽しみとなりました💕燕子花は、菖蒲とは似ているようで、ちょっと違う、、、菖蒲は男性的であり、燕子花は女性的どちらも、ザ・日本庭園で見たい初夏の植物です❤️コロナが収束して、ホンモノの菖蒲や燕子花に出会えたら、小躍りしちゃいそうです(笑)😊全国の美術館や博物館の企画展も軒並み、中止になってます展示品の今後の予定も決まっているため、数ヶ月後の延期というのは難しいと思いますいつか、チェックしている企画展が復活してもらえれば、嬉しいです😃💕そして、コロナの影響で、期間中、途中で中止となったケースもあり、、、教訓として、行きたい企画展には、早めに行くべし~‼️ですね~(笑)🌈

  • 17Apr
    • 初の試み~☕️の画像

      初の試み~☕️

      春は、年度変わり家庭でも、仕事でも、忙しい季節です🌷と言いつつも、暖かくなってくるこの季節は、いつもは、ランチ会の予定を入れたくなるのですが、今年は難しいので、LINEやメール、時にはショートメールで(笑)、近況報告や他愛もないやりとりをしてます😊仕事は、テレワークやテレビ会議etc.ITを活用して、直接会わなくても、ノー・プロブレン❗報道番組やワイドショーでも取り上げてるので、皆さんもご存知のことと思います。そこで、、、友人と、ランチ会をしました~リモートで~🍴☕️私は、友人も人生初のリモートランチ会💕お互い初めてなもので、音量調節、画像調整etc.最初は戸惑いもありましたが、楽しくランチ(各自用意)しながら、おしゃべりを楽しみました🎉😘🎉話し始めると、止まらない、止まらない~文字のやりとりも、手紙も、もちろん素敵ですが、声のやりとり、いいですね~😄💕笑い声だったり、声のトーンだったり、話の内容は、ホント他愛もないことでもモノクロから、一気にカラーに変身した感じで、そして、そして、友人の雰囲気や空気感まで伝わってきました‼️また、リモートランチ会をしましょう🍨を合言葉に、通話をオフ~😆写真は、リモートランチ会時に使った私のスマホ台です💕普段は、レターボックス❗️柔らかいワイヤーで作ったのですが、チョコ箱のところにスマホを置いて~安定感もあり、期待以上に大活躍~‼️ぐっ・じょぶ~(笑)👍

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