こんにちは
恋愛ズタボロ人生でも
半年でプロポーズされるあなたに
ピュアコミュニケーション
マスターインストラクター
荒井菜々と申します
私、ハマったら
めっちゃ継続しちゃう人なんですが、笑
（過去、大好きなパン屋さんのカツサンド1ヶ月毎日食べました
笑）
笑）結婚するまで全くできなかったのに
旦那さんと結婚してから定期的にするようになったことがあります
それは断捨離
きっとされてる人も多いですよね
初めはお洋服や物だったのですが
最近は思考も捨てられるようになりました
お洋服は実家一部屋をウォークインクローゼットにするくらいあったのですが、笑
いまは自宅のクローゼットひとつ分のみ！
1年を通して20着くらいしかないです
ただ良質でお気に入りのものしか
着なくなりました
最近買ったのはバーバリーのトレンチ
そして、2着春秋のコートとさよならしました
こんなふうに何かをお迎えしたら
何かをさよならするが鉄則です
そして、思考
以前はありもしない不安を作り出して
それに対してもやもやすることがたくさんありました
〇〇になったらどうしよう
〇〇したから、嫌われちゃったのかな
などなど
その時は
案ずるより産むが易し
実際はそんなに難しいことではなかったり
相手は何も考えてなかったり、、
なので、マイナスな妄想はしないで
なってしまった時に考える
そこを徹底するようになり
マイナスな思考は捨てるというか
あまり考えなくなりました
ほんとその時間がもったいない
あなたはいかがですか
ぜひ物も思考も
断捨離してみて下さいね
先日、淡路島の
海の見えるカフェに行ってきました
この季節、お外で何か食べるの
気持ちいいですね
ピュアコミュニケーション
マスターインストラクター
荒井菜々