hasiru | オークラ七尾センターブログ

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色んなスタッフたちが書いていきます。

どーもガミです

 

 

最近はメタボで腹まわりが気になってますが

 

筋トレをサボりガチですが走ることにしました

 

まだ走り出して一週間たってそのうち3回ですがかなり体調が良くなってきてる感触です

 

ただ我ながら体力の落ち具合は半端ない現実ですが3日坊主にならずに頑張ります

 

 

 

お見逃しなく