七色★特別レッスン
Hatha yoga II
快適で心地よいアーサナクラス
～Stairs Sukham asanam～
- 日時：2016年10月9日（月）11:30～12:45
- インストラクター：夕希先生
一つ一つのポーズを丁寧に行っていくハタヨガのクラスです。プロップスを使用して皆様の一番心地のよい姿勢を探していきます。
自分に合ったアーサナをすることで心と身体の調和を感じることができます。
初心者の方も受けていただけるクラスです。
皆様にお会いできること楽しみにしています。
【特別LESSON】料金
- 七色会員様・非会員様共通：￥2,000（ヨガマットレンタル料金込み）
- ※このレッスンは七色会員様以外でもお気軽にご参加いただけます。
カラダ知るヨガ
- 日時：2016年10月9日（月）18:45～20:00
- インストラクター：ゆきこ先生
ポーズを通じ日常にも活かせる「カラダ」＝「自分」の使い方を学ぶ毎回大人気なレッスンです。
初心者の方はもちろんベテランさんにもオススメ！
【特別LESSON】料金
- 七色会員様：4回券・10回券1スタンプ（パスポート利用可）
- 非会員様：￥3,000＋￥200（ヨガマットレンタル料金）
お申込み、お問い合わせは
七色･･･ヨガのスタジオ☆彡
電話 052-241-7716
メール nanairo@yabat.jp
Web nanairoiro.com
アクセス 名古屋市営地下鉄「上前津」駅 徒歩３分
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております！