RIEYOGA11月レッスンこちらです。
RIEYOGA presents
クリスマスコンサートご予約はこちらです。
おはようございます！！
この一つ前の記事に、
たくさんたくさん労いの言葉をいただきました。
ありがとうございます♪
おやこヨガ、愛されてた
と、
胸がいっぱいになりました。
月１開催でも、
夏休みだけでも、
イベントだけでも、
これからも楽しみにしています♪おやこヨガ大好き
りえさんの決めたことを、これからも応援します♪
たくさんの方にこの言葉をかけていただきました。
大きな変化、決心は、
間違いではなかった！と思えました。
これからも、よろしくお願いいたします♪
そして、タイトルの言葉
みなさんは、
毎朝、
しあわせを感じて起きてますか？
毎朝、起きるとき、
何を思いますか？
（何を想いますか？）
毎朝、
しあわせ～！って感じて起きるんです
嵐山ヨガの、
ヨガ継続中、
そして継続４年目の方が言ってくださった
言葉
そのかた、
すごいんです！！
ヨガの恩恵を、
次々に気づき、感じてくださりながら、
過ごしていらっしゃるのです。
（わたしのでっちあげてはないですよ！そのかたの言った、感じた、気づいたこと）
[ヨガをはじめて続けたら、こうなった！]
・2年くらい痛かった股関節が、ヨガ１年続けたら痛みがまっったくなくなった。
・今まで運動一切していなかったから走るのも苦手。でも子供の持久走大会の練習に付き合って走ったら、息が上がらない！！！
・かかとが、今まで恐ろしい角質だったのに、ネイルサロンが、機械をわたしのために購入するくらいすごかったのに、
つるんつるんになった(^^)←お手入れはしてますが、ガッチガチではなくなった。
・嫌なことはすぐに忘れてしまうので、もともとストレスはないほうですが、
毎朝、『あ～しあわせ～』と感じて起きるんです～と。
すごい！！
ヨガの恩恵を
感じてる！！
こんなに
感じてる！！
わたしは、
ヨガの効果、良さって、
人それぞれに現れると思っています。
でも、
ヨガの醍醐味
考えるではなくて
感じること。
考えるではなく、
ただ気づくこと。
ここが、一番大切と
先生にも教わり、
わたしが実践して、
わたしもそう思うこと。
というか、それが
ヨーガ。←古典的な言い方で、正しくはこちら。
一緒に聞いてた方と、
すごいー！！毎朝、そんなこと感じてる場合じゃないー！(笑)
みたいなやりとりあり(笑)
私も朝は起きてすぐに、
お弁当の手順を脳内に並べて、
どれだけ朝ご飯とお弁当とを効率よく、
かつ合理的に、素早く手早くできるか！！！
の自分との闘いがはじまるのです。。。
その方の言葉を聞いて、
あ～！
私、それを感じる余裕が朝にはなーーーい！！と気づきました
気付きをありがとうございます
こうしてシェアしてくださると、
新たな気付きがあり、
また自分へ返ってくる
レッスンのいいところは、
こんなところにも転がっている
Mさん、
ここでもシェアさせていただきましたよ
いつも気づきをありがとうございます
今日から東松山は
世界で二番目に大きなwalkイベント！！
スリーデーマーチです！
私も明日２０キロ歩きます♪
仲良しの、
もはや、親族的お友達と歩くので、
すっっごく楽しみです
今日も素敵な１日を
RIEYOGA presents
クリスマスコンサートご予約はこちらです。
おはようございます！！
この一つ前の記事に、
たくさんたくさん労いの言葉をいただきました。
ありがとうございます♪
おやこヨガ、愛されてた
と、胸がいっぱいになりました。
月１開催でも、
夏休みだけでも、
イベントだけでも、
これからも楽しみにしています♪おやこヨガ大好き
りえさんの決めたことを、これからも応援します♪
たくさんの方にこの言葉をかけていただきました。
大きな変化、決心は、
間違いではなかった！と思えました。
これからも、よろしくお願いいたします♪
そして、タイトルの言葉
みなさんは、
毎朝、
しあわせを感じて起きてますか？
毎朝、起きるとき、
何を思いますか？
（何を想いますか？）
毎朝、
しあわせ～！って感じて起きるんです
嵐山ヨガの、
ヨガ継続中、
そして継続４年目の方が言ってくださった
言葉
そのかた、
すごいんです！！
ヨガの恩恵を、
次々に気づき、感じてくださりながら、
過ごしていらっしゃるのです。
（わたしのでっちあげてはないですよ！そのかたの言った、感じた、気づいたこと）
[ヨガをはじめて続けたら、こうなった！]
・2年くらい痛かった股関節が、ヨガ１年続けたら痛みがまっったくなくなった。
・今まで運動一切していなかったから走るのも苦手。でも子供の持久走大会の練習に付き合って走ったら、息が上がらない！！！
・かかとが、今まで恐ろしい角質だったのに、ネイルサロンが、機械をわたしのために購入するくらいすごかったのに、
つるんつるんになった(^^)←お手入れはしてますが、ガッチガチではなくなった。
・嫌なことはすぐに忘れてしまうので、もともとストレスはないほうですが、
毎朝、『あ～
しあわせ～』と感じて起きるんです～と。すごい！！
ヨガの恩恵を
感じてる！！
こんなに
感じてる！！
わたしは、
ヨガの効果、良さって、
人それぞれに現れると思っています。
でも、
ヨガの醍醐味
考えるではなくて
感じること。
考えるではなく、
ただ気づくこと。
ここが、一番大切と
先生にも教わり、
わたしが実践して、
わたしもそう思うこと。
というか、それが
ヨーガ。←古典的な言い方で、正しくはこちら。
一緒に聞いてた方と、
すごいー！！毎朝、そんなこと感じてる場合じゃないー！(笑)
みたいなやりとりあり(笑)
私も朝は起きてすぐに、
お弁当の手順を脳内に並べて、
どれだけ朝ご飯とお弁当とを効率よく、
かつ合理的に、素早く手早くできるか！！！
の自分との闘いがはじまるのです。。。
その方の言葉を聞いて、
あ～！
私、それを感じる余裕が朝にはなーーーい！！と気づきました
気付きをありがとうございます
こうしてシェアしてくださると、
新たな気付きがあり、
また自分へ返ってくる
レッスンのいいところは、
こんなところにも転がっている
Mさん、
ここでもシェアさせていただきましたよ
いつも気づきをありがとうございます
今日から東松山は
世界で二番目に大きなwalkイベント！！
スリーデーマーチです！
私も明日２０キロ歩きます♪
仲良しの、
もはや、親族的お友達と歩くので、
すっっごく楽しみです
今日も素敵な１日を