今日は日曜日なので、

 

朝(8:00~9:40)の外トレでした。

 

リレーとキャッチボール(遠投)です。

 

冬の間はしっかり走り込んで下半身を鍛えますね。

 

これが、春以降の試合の土台を作りますね。

 

遠投もみんな、だいぶ上手になって来ましたね。

 

リレーはかなりキツイと思いますが

 

頑張って走り込みましょう!!

 

 

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