Mireiちゃん、
ふっくらして、重くなってきました。
今日は、なかなか深い眠りについてくれないので、
伸びてきた爪を切ってあげたいのですが、
無理そう
明日にまわそ～。
札幌にある紅茶のお店ニュアージュ から
注文していた産後に良いハーブティが
届きました。
昨晩、胸が張って、痛くて
今の状態では、母乳分泌を促すチェストツリーミックスを
飲むのは怖いので（笑）
今日は、フェンネルミックスを飲んでみました
乳腺炎を予防してくれ、便秘やむくみ解消にも。
産後の体型を早く元に戻したい方にも
適しているとか
元の体重まであと1.1kg減。
私の場合、しっかり食べていても、
すこーしずつですが、2日で200gずつペースで
減ってます。
しかし、骨盤がゆるんでいるのがわかるので、
体調が整ったら、骨盤矯正に行きたいな。