おっ
超ひさしぶりに見た49キロ台！
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こうなるとがぜんやる気が出てきます！
またもやお中元のメロンが…
でもメロンはbitaminCの吸収を上げるから
食べるべきだ…🍈
シャインマスカット♪大好き😘
朝は、サラダ＋卵2つ＋ベーコンかソーセージハムなどを必ず食べますが、
朝は、サラダ＋卵2つ＋ベーコンかソーセージハムなどを必ず食べますが、
最近はフルーツのみにしています。
ちょっと体が軽くなった気もする。
そうこういいつつ逗子でご飯。
この日は絶対逗子の定食を食べると
決めていました。
かなり混んでて「密」だったので
めしやっちゃんにきました。
こちらは「密」ではありませんでした。
ぶりの刺身＋かきあげと
海鮮丼
とある日は、ひとりでとんかつ
（豚ちゃん🐷がとんかつを…）
とある日は、おやつにケンタ（やばすぎ）
ふかひれラーメン
他、
たらふく……
話それるんですけど、
ケンタッキーって関西では「ケンチキ」と
呼ぶ噂は、結局本当なんですか？
→コメント欄に続々、ご注目❣️面白い。
とある深夜には
趣味でかった銅製の卵焼き器の具合を調べるために
卵焼きを作りまくる
油慣らしで油を煮ている様子…（深夜に…）
完璧再現できるとおもったのに
超ーーーー難しかったです
油慣らしがうまくいっていない気がする…
あと、銅だから本当に火が入るのが早い。
完全に火が通りすぎだ…
などといいながら、
納得いくまでなんども作ってしまう始末。
これじゃ、太るわね～。。
もはやダイエット完全に無視。
自分のやりたいこと優先。
食べるのを我慢するよりも
沸き起こる食欲を
抑える方法はないだろうか…
部屋を真っ青の壁にするとか…？
根本美容、ってそういうことですよね？
（運動をするという選択肢はナシ！）
ちょっと調べてみます。
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