買った〜!!!こんばんわ毎日寒いですね~(u_u)今日私が買ったもの~!!!私が通っているジムのグループパワー専用ウエア買っちゃいました~(≧∇≦)笑笑インストラクターの先生たちがいつも着ていてとても憧れてしまい思いきって買っちゃいました~(≧∇≦)早速明日ジムで着用しまーす❗️それじゃ、おやすみなさい
13時05分からやるグループパワーの先生がめちゃめちゃ面白い❗️こんばんわ~!今日もジムで発散してきましたーー(((o(*゚▽゚*)o)))バーベルを使ったグループパワーめちゃくちゃ楽しーです本当は13時05分からのグループパワーに参加したかったのですが人気でチケットが取れずなので18時20分のグループパワーに参加しましたー❗️日曜日13時05分からレッスンをしていただくグループパワーのインストラクターの先生がとても面白いんです年明けには絶対間に合うように早起き!!!!!!
2013/09/24この間からダイエットしてま~す!学校から帰ってきてフィギュアロビクスを30分間やって塾帰りにジム行って有酸素運動やって筋トレやって土日はジムでエアロビクスとかヨガなどやってま~すでも…インストラクターの人に聞いたら食べてこそダイエットは成功するそうです!皆さんも食べてこそダイエットは成功ですよ!さてと…フィギュアロビクスやろっと!ちなみにフィギュアロビクスはこの人のメソッドです