検査後の気の緩み

連日の不摂生が数字になって現れてます

体重前日比   +0.2

体脂肪率   +0.1

血圧   76/107

なので 朝ごはんは

高野豆腐のお茶でした。

でもね。

弟から連絡があって

誕生日だからlunchしよう

と

何か泣けてくる優しさ

その言葉だけで

姉ちゃんは嬉しいよ

って事で

これから用意します