糖尿病意識の昼食

今日のお昼はビビンバです。

お買い物へ行ってきたので

お惣菜のナムルをご飯にのせて

昨日のそぼろを使い

ビビンバにしてみました。

お買い物は

チビ彼の来る土曜日のメニュー

唐揚げかクリームシチュー

相方さんは

カツオを買ってきたので

それで何か作ろうかと。

あとは 冷凍エビ

これはエビチリになるかな？

あたしの方は

高野豆腐 売り切れに近い状態でした。

なので 選ぶ余地なしで

あるものを買ってきました

これから 高野豆腐の煮物を作ります