言葉や行動を変える秘訣

行動を起こさせない言葉に意味も価値もありません。
そして、自分の中に相手を受け入れるスペースを持たないと、どんな言葉も強制でしかなくなります。
それゆえに、自分自身の心にスペースを創ることが、コミュニケーションの土台だと実感しています。

自分がどういう言葉を使い、どういう行動をするかの選択をするときは、自分が天に旅立つ瞬間を想像しながらいまを振り返り、どんな決断をすればよかった、どんな想い出を残したいかと想うかを想像すると、後悔する言葉や行動が激減します。
自分自身が何を残したいかを自問したら、傷つける言葉や行動を避けて、喜びを生む言葉や行動を使い始めるのでしょうね。