こんにちは。NAMIです(^^)
蕎麦はうどんより良いです♪
ということを前に書きました。
しかし、蕎麦湯を飲まないのは、
せっかく蕎麦をたべるのに
アンチエイジングを諦めるに近い！
って知ってましたか？
がーん！
そばに含まれるルチン。
血液サラサラ効果ポリフェノールの一種ですが、なんと水溶性なのです。
茹でられている間に、一定以上のルチンが茹で汁に流れ出ているそうです。
なんてことでしょう。
Oh My God! Mamma Mia!
蕎麦屋に行くなら、
蕎麦湯までしっかり飲みましょうね。
私はいつも、蕎麦湯を揺すって、底にたまるドロッとした部分を積極的に飲んでます。
多分、本能的なものです(笑)
噂の、蕎麦屋「よつかど」@戸隠
交差点にあるの店かと思ったけど
店の名前でした。。
いつもありがとうございます。
フォロワー様募集中です💕
励みになるので、よろしければポチっとお願いします(^^)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
♪社交ダンス競技ダンス専門♪
ヘアメイク＆顔メイク 出張致します。
（ヘアメイク：ラ・ヴィータ所属）
♪ジュエルメイク®講座♪
アンチエイジングセルフメイク講座です。出張致します。
初心者の方から丁寧に指導します。
スキンケアの考え方から、貴女を輝かせるメイクアップまで。
あなたの「キレイ」を一緒に作りませんか。
こんな方にお勧めです☆
＊メイクの基本の「き」を知りたい♪
＊簡単できれいな普段メイクを知りたい♪
＊アンチエイジングが気になる♪
＊化粧品ジプシーを脱したい♪
＊新しいことを始めてみたい♪
＊副収入につなげたい♪
＊きちんと修了証がでる習い事がしたい♪
お気軽にこちらからお問い合わせください。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆