最近、ゲラゲラ笑ってることが少なくなったと思いませんか。
わははーと笑うと頬の筋肉をもちあげます。
ひぃ～ひぃ～と笑うと、さらにほほの筋肉が上がります。
筋肉がうごくと、血行がよくなり、リンパも流れます。
笑わない人は、頬のシミが増えていきます。
なぜなら、循環しないから。
さらに。
笑えば笑うほどがんやウイルスに対する抵抗力が高まるそうなのです。な、なんと！
私たちが笑うと、免疫のコントロール機能をつかさどっている間脳に興奮が伝わり、情報伝達物質の神経ペプチドが活発に生産されるそうです。この”善玉”神経ペプチドは、血液やリンパ液を通じて体中に流れ出し、NK（ナチュラルキラー）細胞の表面に付着し、NK細胞を活性化します。その結果、がん細胞やウイルスなどの病気のもとを次々と攻撃するそうです。
毎日、わっはっは～！！ヒイヒイ～😭
と笑いましょう。
笑って、コロナ退散！
笑って、シミも退散！
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