こんばんは
梅雨入りした途端すご〜い湿気
暑いし蒸れるし
汗がまとわりついて気持ち悪いし
お化粧が溶けるし
梅雨と夏をすっ飛ばして早く秋こないかなぁ
昨日は
かかりつけ眼科が休日当直の当番だったので
受診してきました♪
目脂と充血は治ってきましたが
なんとなく目が痒くてなんでかなぁって
思ってたんです
そしたら、
結膜炎の治りかけで痒くなるそうで
痒くてもぜ〜ったいに擦らないように
厳重注意⚠️されました
眼科診察記録 2024/6/23
眼圧 右眼18 左眼18
視力（矯正） 右眼1.0 左眼0.8
結膜炎が治ってきて視力も戻ったのかな
あと2週間抗菌の目薬をしっかりさして
ちゃんと治そう
眼科はやっぱり苦手で診察に行くと
いつも疲れてしまい午後は出かけることもなく
ウチでのんびりすることが多いかなぁ
家事済ませて疲れて昼寝
お昼ご飯はコンビニのパスタサラダ
夏場なので常備菜は量少なめに
作らないと・・・
食中毒に気をつけないといけないね
切り干し大根
オクラお浸し
コールスロー
作り置きを頑張ったので
晩ご飯は品数多めで無糖レモンの登場
ちょこっとずついろんなもの食べられるのが
好き
平日の昼上がり女子
休日は・・・やればできるのよ
目標範囲内惜しくも99%
