冷えとり始めると、必ずぶち当たるのが、
「靴、どんなものを履いたらいいの？？」
冷えとり健康法では何枚も靴下を重ねるので、今ま履いてた靴は履けなくなります。
しかも、人によって靴下の枚数が違うし、靴下の生地の厚さも違うので、自分で調べたり試すしかないと思います。
私も色々調べてみて、スニーカーやスリッポンがあると便利かなと。
特にスリッポンは、スニーカーより女性っぽいので、服に合わせやすいです
あと、ショートブーツも超便利
ガウチョパンツ&ショートブーツの組み合わせは、私のド定番（笑）
ビルケンシュトックのサンダルもおすすめ
足が疲れないし、デザインも好き
夏はビルケンのサンダルばっかり
私の場合、通常の足サイズ23.5cm、靴下10枚で、メンズのSサイズ(25cm〜26cm)の靴でぴったり
ご参考までに
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