使わなければ

使わなければどうなるのか？

同じ動作や同じトレーニング

同じ作業や同じパターン

体も脳も

同じ箇所しか使っていなければ

使われない所が必ず出てきます

そっちの方が多いと思う

すると、どうなるのか？

退化してしまう😥

キャー😣😣😣

頭や体は刺激を与え

若さも保たれるのならやろうー👍