塩麹鶏肉野菜蒸し・茄子ミルフィーユ・蓮根チップス【夕食】〇ご飯〇塩麹鶏肉野菜蒸し〇茄子ミルフィーユ〇蓮根チップス〇塩麹鶏肉野菜蒸し→実家自家製塩麹・鶏もも肉・人参・白菜・水菜〇茄子ミルフィーユ→茄子・豚こま肉・だしつゆ〇蓮根チップス→蓮根・揚げ油・塩
