昨日のショウちゃんから引き続き、
【ナリ心理学・虹】
木曜はよっちゃんです。こんばんは
損を認めるってどういうことだろう？
なんとなくわかるけど、
いまいちピンとこない？
損を認めるってどういうこと？
まず、思いつく『損したな』『損してきたな』ってことを、ノートに書き出してみる
・ダイヤの母親を知らなかったな
・子供時代に子供をやってないな
・母親に気を遣ってたな
・母親をかわいそうだと思ってたな
・やりたくないことやってたな
・我慢してたな
・・・・・
他にも、
私の味方じゃなかった、
信頼されてなかった、
言いたいこと言えなかった
次に、損を取り返そうとしてやってきたことを、ノートに書き出してみる
・すごい自分になろうとして仕事頑張ってたな
・褒めてもらえるように家事頑張ってたな
・認めてもらえるように家事頑張ってたな
・できる自分になろうとして仕事頑張ってたな
・・・・・
悔しいとか悲しいとか感じて当たり前だからね
ただ楽しくて幸せな子供時代を過ごせなかったのはあなたのせいじゃない
だけど、
非ダイヤになった自分を自分で認めるために、
納得できるまで、クソノートで叫ぼ
ここでも書いたけど、
損をしたって認めても、ホントに嫌なこととか怖いこととか何も起こらないから
絶望感は感じても、それは未来への希望だから、感じきるだけで大丈夫よ(^^)
逆に、損をしたって認めないと、その損を未来に持っていくことになるんだから、
どう考えたって、
そっちのが損よねヽ(；▽；)ノ
難しく考えなくていい。ただ、損をしただけ
そこに、あなたの存在価値は全く関係ない！
これもあわせて読んでね
よっちゃんでした
【ナリ心理学・虹】
明日はかぴちゃん
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